[หมออัฑฒ์ แพทย์ทางไกล] "วิธีทำน้ำกระชายสกัดเย็น" แคลเซี่ยมสำหรับคนเมืองร้อน ดูดซึมได้ดีและปลอดภัย กระชายเป็นตัวยาหลักในสูตรยา อายุวัฒนะ มีส่วนผสมสูงสุด เด็กๆอยากสูง สาวๆไม่อยากกระดูกพรุนตอนแก่ อยากปรับฮอร์โมนให้สมดุลย์ แก้ป

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

28 พ.ย. 2019 เวลา 02:16 • สุขภาพ

"วิธีทำน้ำกระชายสกัดเย็น" แคลเซี่ยมสำหรับคนเมืองร้อน ดูดซึมได้ดีและปลอดภัย กระชายเป็นตัวยาหลักในสูตรยา อายุวัฒนะ มีส่วนผสมสูงสุด

เด็กๆอยากสูง สาวๆไม่อยากกระดูกพรุนตอนแก่ อยากปรับฮอร์โมนให้สมดุลย์ แก้ปวดเมื่อย ปวดเข่า

ผู้ชายเสริมสมรรถนะ(คิดเอาเอง) คนทั่วไปอยากบำรุงอายุวัฒนะ ลองทำตามนี้ครับ

"น้ำกระชายสกัดเย็น" เครื่องดื่มที่มีแคลเซี่ยมชนิดเย็นที่ได้จากพืช เหมาะกับคนเมืองร้อนแบบบ้านเรา ที่ดูดซึมเอาไปใช้ได้ง่าย

.....เครื่องดื่มกระชาย มาจากสมุนไพรใกล้ๆตัวเรา หาง่าย ดูธรรมดาแต่สรรพคุณของมัน เทียบกับ "โสม" เลยที่เดียว

มีทั้ง vitamin-c vitamin-b6 แคลเซี่ยม โปรตัสเซี่ยม แมกนีเซี่ยม .....

.....สรรพคุณ บำรุงกำลัง บำรุงสมอง อวัยวะภายในเช่น ตับ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานไต ข่วยควบคุมความดันโลหิต ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ โรคปากเปื่อย บรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ปวดข้อเข่า ข้อเข่าเสื่อมเป็นต้น

วิธีทำ

..... ใช้นมกระชาย โดยนำมาล้างให้สะอาด นำมาเข้าเครื่อง คั้นเกลียวเดียวหรือคั้นแยกกาก เนื่องจากเครื่องปั่นจะทำให้ เอ็นไซม์ตายหมด

แยกน้ำกระชายเก็บไว้ในตู้เย็น

.....ขั้นต่อมาต้องต้มน้ำใบเตยหอมเข้มข้นให้เดือด 15 นาที เติมน้ำตาลทรายแดงหรือหญ้าหวานได้แล้วแต่ชอบ แล้วทิ้งไว้ให้เย็น

.....เมื่อเย็นแล้วผสมน้ำผึ้งเล็กน้อยแค่พอเป็นกระส่ายยา...เพิ่มเพิ่มการดูดซึม

ภาพจาก honestdocs

ภาพจาก healthkapook

ภาพจาก medthai.com

วิธีดื่ม

แก้ว250ซีซี เติมน้ำกระชาย 20-25 แล้วเติมน้ำใบเตยให้พอประมาณ

แค่นี้ก็ได้เครื่องดื่มสุขภาพมาดื่มที่บ้านง่ายๆ หอมอร่อยสดชื่นมากๆ

ลองทำกันดูครับ ถ้าไม่เอาไปปั่นกลิ่นจะหอมและไม่ขมเลย

เขียนรับใช้จนถึงตอนท้ายแล้วครับ หวังว่าจะได้ประโยชน์นะครับ

อยู่ดีมีสุขทุกท่าน

สวัสดีครับ

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน