28 ม.ค. 2019 เวลา 08:21 • ไลฟ์สไตล์
#ผมมีความลับเล็กๆจะบอก
ผมเกลียดการออกกำลังกายตั้งแต่เด็ก มองว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่โง่และเจ็บตัว
อาจเพราะเป็นคนไม่มีทักษะด้านกีฬา เล่นอะไรก็ไม่เก่ง งุ่มง่าม มักเป็นตัวเศษที่เพื่อนไม่เลือกเข้ากลุ่ม ก็เลยตัดสินใจไม่เล่นดีกว่า โตมาก็ไม่ตีสนุ๊ก ไม่เล่นบาส ไม่เตะบอล ลามไปถึงไม่ดูบอลด้วย ทุกวันนี้ก็ยังแยกไม่ออกว่าระหว่างลิเวอร์พูลกับแมนยูฯว่ามันต่างกันยังไง
แต่พออายุเยอะและมาถึงวัยที่ไม่จำเป็นต้องกินแค่ได้กลิ่นอาหาร น้ำหนักตัวแม่งก็พร้อมจะพุ่งแล้ว ก็เลยคิดว่าคงถึงเวลาที่ต้องลุกขึ้นมาออกกำลังกายจริงจังละ
ที่ผ่านมาที่ทำได้ค่อนข้างบ่อยหน่อยก็คือการวิ่งจ๊อกกิ้งช้า ๆ ในสวนแถวบ้านเพราะสามารถเล่นคนเดียวไม่ต้องยุ่งกับใคร พยายามวิ่งทุกวันตามทฤษฏีฝรั่งที่บอกว่าถ้าเราฝืนทำอะไรติดต่อกัน 21วันมันจะกลายเป็นนิสัย ปรากฏว่ามันใช้ไม่ได้กับพวกลูซเซอร์อย่างผม เพราะต่อให้วิ่งติดต่อกันนานแค่ไหนก็ตาม แต่ถ้าพ่อเกิดขี้เกียจขึ้นมาผมก็พร้อมที่จะเลิกวิ่งแม่งในวันรุ่งขึ้นได้ตลอดเวลา -- เวร
พอดีที่บริษัทเค้าจัดให้มีการเล่นพาวเว่อร์โยคะในตอนเย็น 3 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับพนักงานและบุคคลภายนอก น้อง ๆ ที่ทำงานก็ชวนอยากให้ผมเล่นด้วย
.
เอาจริงๆ นะ โยคะนี่เป็นการออกกำลังกายที่ไม่เคยอยู่ในหัวเลยเพราะชุดมันดูรัดแหนม พุงโผล่ บางท่าดูล่อแหลมออกแนวกามาลสูตร ดูไม่แมน ดูเหมาะเป็นกิจกรรมของสาวๆ น่ารักสดใสแก้มชมพูมากกว่า แต่ลูกน้องที่เค้าเคยเล่นมาก่อนพูดโน้มน้าวว่าพาวเว่อร์โยคะมันดีมาก ที่สำคัญคือครูที่มาสอนเป็นครูที่สอนดี -- ผมก็เลยเอาวะ ลองดู
ก่อนมาเล่นก็กะว่าจะมาแค่โพสท่าสวย ๆ เล่นนิดหน่อยเพื่อถ่ายรูปเช็คอินให้เห็นเม็ดเหงื่อซึมๆเกาะพราวตามใบหน้าเพื่อให้แลดูเป็นหนุ่ม Cleo สุขภาพดี มีวิถีชีวิตกิ๊บเก๋อินเทรนด์ขี้อวดน่าหมั่นไส้
ที่ไหนได้ครูจัดหนักจัดจริงทุกคลาส เล่นหนักต่อเนื่องแบบหายใจไม่ทัน ในใจต้องร้องขอชีวิตตลอด 1 ชั่วโมงที่เล่น ให้ฟิลเหมือนเข้าค่ายฝึกรด.ที่เขาชนไก่ยังไงยังงั้น นี่ถ้ามียิงปืนกับกระโดดหอก็ครบหลักสูตรพอดี
หลังเล่นมาได้เกือบ 2 เดือน ก็รู้สึกร่างกายตัวเองดีขึ้น ยืดเหยียดได้มากขึ้น ร่างกายแข็งแรงมากขึ้นอาการปวดเมื่อยตามร่างกายก็หายไป ไม่ต้องไปนวดละ แต่วันนี้ รู้สึกจะหนักกว่าทุกวัน เหมือนครูเตรียมร่างกายพวกเราให้พร้อมออกศึกสงคราม
ภาพที่เห็นนี่เป็นสภาพหลังจบท่าเอามือยันพื้นกลับหัวยกตัวเอาตีนไต่กำแพงซึ่งเป็นท่าสุดท้ายก่อนเลิก
หลังจบคลาส ผมเดินลากเสื่อโยคะแบบไร้จุดหมายระไปตามพื้น หูลู่ ตาลอย สภาพเหมือนชีวิตนี้หมดสิ้นแล้วทุกอย่าง รู้สึกเปียกโชกตั้งแต่หัวจรดไข่ ครูซึ่งกำลังพูดคุยกับนักเรียนหลังคลาสพอเห็นสภาพผม แกหยุดคุยรีบคว้ามือถือวิ่งมาถ่ายสภาพผมบอกว่าได้ฟิลมาก ไม่เคยเห็นลูกศิษย์คนไหนเป็นแบบนี้มาก่อน
หมดกัน วิถีชีวิตฮิป ๆ กิ๊บเก๋ของหนุ่ม Cleo
เรานี่ช่างเป็น Looser อย่างสมบูรณ์แบบจริง ๆ ฮือ อ อ.
โฆษณา