นักวิทยาศาสตร์พบว่า สมองคนเราจะมีประสิทธิภาพสูงสุดในชั่วโมงที่ 3 และ 10 หลังจากตื่นนอน
นั่นหมายความว่า หากเราตื่นนอน 7 โมงเช้า เวลาที่สมองเราทำงานได้ดีที่สุดคือตอน สิบโมงเช้า และห้าโมงเย็น
โดยพบว่าการทำงานของสมองคนเราแบ่งออกเป็น 2 ส่วนคือ Deep Intelligence และ Fast Intelligence โดย
- Deep Intelligence จะทำงานได้ดีในช่วงเช้า เหมาะกับการทำงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์และวางแผน
- Fast Intelligence จะเริ่มทำงานได้ดีในช่วงบ่าย จึงเหมาะกับการทำงานที่ต้องใช้การตัดสินใจและการสื่อสารรวมทั้งพบปะผู้คน
เป็นข้อคิดด้าน Human Intelligence จาก Patrick Georges หมอผ่าตัดสมอง ชาวเบลเยียม
ซึ่งเป็นผู้ที่คิดค้น หลักการของห้อง Management pit
- 145
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
