🖊Zürich, Switzerland
18 May 2019
1. จิต กับ ใจ
เมื่อฉันได้มีโอกาสมาใช้ชีวิตเนิบช้า อุดมไปด้วย
สภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยภูเขา ต้นไม้ ลำธาร และโอโซนอันบริสุทธิ์ ต่างจากกิจวัตรเดิมๆ ในเมืองใหญ่อันเต็มไปด้วยมลภาวะ ความแออัด และความเครียด
ฉันรู้สึกได้ว่าสายตาที่ทอดยาวไปยังภูเขาที่ปกคลุมไปด้วยหิมะจรดกับทุ่งหญ้าสีเขียว
สมองนั้นผ่อนคลายและทำงานช้าลง การเคลื่อนไหวของร่างกายช้าลง ความฟุ้งซ่านนั้นได้ลดลงอย่างเห็นได้ชัดไปด้วย
แต่ทว่า สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่าสมองและร่างกายของเรา
นั้นคือ “จิต”
และ จิตก็คือ “ใจ” นั่นเอง
ตราบใดที่ “ใจ” ยังไม่สามารถรับความจริง
กับสิ่งที่เกิดขึ้น และสิ่งที่ได้รับรู้
ไม่ว่าสภาพแวดล้อมแบบไหน ก็ไม่สามารถที่จะลดความฟุ้งซ่านในตัวเราไปได้
แต่หากเมื่อใดที่ “ใจ” เอา
หัวใจ และ ความรัก
มาใช้เข้าใจ ที่มาที่ไปของสถานการณ์ต่างๆได้
เมื่อนั้นจิตใจของเราย่อมสงบเบิกบาน
ไม่ว่าจะอยู่ในสภาพแวดล้อมแบบใดก็ตาม
ขอบคุณที่ผ่านเข้ามาให้ได้ใช้ “หัวใจ” เข้าใจสิ่งต่างๆบนโลกใบนี้
Bruggmühle, Goldach Switzerland
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
