ในวันที่ฉันป่วย อาการปวดหัวตัวร้อนและใจสั่น ในหนึ่งวันอาการเหล่านี้มาพร้อมกันและบางทีก็สลับกันมาเป็นช่วงๆ มันเป็นอย่างนี้ บางทีก็หนักบางทีก็เบา เป็นเดือน ...จนฉันไม่ไหว!!! เห้ยยย มันเป็นอะไรมันเกิดอะไรกับฉันกับร่างกายตัวเราเองนะ ในวันหนึ่งที่ฉันเอนตัวลงจะนอนแล้วคิดถึงตัวเอง.. คิดอยู่อย่างนั้น คิดถึงจิตใจ ความคิดและร่างกายสุขภาพของตัวเอง คิดแล้วก็รู้สึกสงสารตัวเองเหลือเกินกว่าจะเกิดเป็นคนได้กว่าจะเติบโตมาได้ทำไมเราไม่ดูแลตัวเองไม่รักตัวเองกว่านี้นะ ทำไมปล่อยให้พิษ มลภาวะสิ่งไม่ดีต่างๆมันเข้ามาทำร้ายมาทำลายตัวเราเองได้ยังไงกัน..ฉันสงสารตัวเองเหลือเกิน ... ฉันรวบรวมกำลังที่มีอยู่แล้วลุกขึ้นฉันเดินไปที่กระจกฉันกอดตัวเองแล้วพูดขอบคุณตัวเองขอบคุณร่างกายทั้งภายในภายนอก ขอบคุณความคิดจิตใจ แล้วยิ้มเชื่อไหมฉันไม่เคยรู้สึกซาบซึ้งมาก่อนมันตลกสิ้นดีเมื่อนึกไปถึงว่าเคยฟังเรื่องการขอบคุณมาจากหลายๆอาจารย์ที่สอนในยูทูป ฉันก็เพียงแค่ทราบคือรับทราบแต่ไม่ซึ้งคือรับและรู้สึกเลย มาวันนี้ที่ฉันเพิ่งเข้าใจว่าทราบซึ้งและซาบซึ้งเป็นยังไง ฉันลุกขึ้นมารักษาตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ ฉันยังไม่บอกว่ามันได้ผลเต็มร้อยกับตัวเองเพราะฉันยังทำอยู่แต่ฉันเชื่อเต็มร้อยว่ามันจะดีในสิ่งที่ทำอยู่มันเหมาะสมกับฉัน..
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
