เหตุผลที่คุณควรดื่มเบียร์ !
"เบียร์" เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เหล่า drinker หลาย ๆ คนเลือกดื่ม ไม่ว่าจะปาร์ตี้ หรือนั่งชิวอยู่บ้านดูซีรีย์
เรามาดูประโยชน์ของเบียร์ที่เราดื่มกันดีกว่า !
- คนที่ดื่มเบียร์วันละแก้วสามารถลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหัวใจวาย ได้ถึง 30% -50% เมื่อเทียบกับคนสุขภาพดีที่ไม่ดื่ม
- เมื่อดื่มวันละแก้วจะช่วยบำรุงความจำและการเชื่อมโยงความคิดเมื่อสูงอายุ ทำให้ลดความเสี่ยงการเกิดโรคอัลไซเมอร์
- ลดความเสี่ยงการเกิดนิ่วในไตได้ถึง 41%
- ไฟเบอร์ในเบียร์ ช่วยลด คอเรสเตอรอลในเลือด รวมถึงลดน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วย
- ข้อสำคัญที่สุดคือ ! ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้นั่นเอง
แต่การดื่มเบียร์ที่มากไป อาจะเกิดข้อเสียมากกว่าข้อดีนะคะนักดื่มทั้งหลาย ฉะนั้น เบาๆวันและแก้วพอค่า
ได้อ่านข้อดีทั้งหมดนี้แล้ว ก็ได้เวลาชวนเพื่อน ๆ ไปนั่งชิวเลยจ้า
- 19
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
