Blockdit Logo (Mobile)
Wasin D
•
3 ก.ค. 2019 เวลา 16:25 • บันเทิง
เข้าใจอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง ผ่าน Inside Out (Spoiler Alert!!!)
Inside Out เป็น Animation จาก Disney เรื่องนึงที่ผมชอบมาก ตั้งแต่ไอเดียการนำเสนอง่ายๆ ที่สอดแทรกแง่คิดดีๆผ่านแอนิเมชั่นน่ารักๆได้อย่างลงตัว
ขอบคุณภาพประกอบจาก bbc.co.uk
ไอเดียของเรื่องนี้ คือการให้นิยามว่า ในสมองของคนเรามีความรู้สึก 5 อย่าง
Joy (สีเหลือง) เปรียบถึง การแสดงออกทางอารมณ์ด้าน ‘ความสุข’
Sadness (สีฟ้า) เปรียบถึง การแสดงออกทางอารมณ์ด้าน ‘ความเศร้า ความเสียใจ’
Anger (สีแดง) เปรียบถึง การแสดงออกทางอารมณ์ด้าน ‘ความโกรธ’
Disgust (สีเขียว) เปรียบถึง การแสดงออกทางอารมณ์ด้าน ‘ความรังเกียจ’ หรือ ‘ความไม่ชอบ’ (รังเกียจ ตั้งแต่สิ่งสกปรก จนถึงการปิดกั้นคนบางกลุ่มที่ทำให้ไม่พอใจ)
Fear (สีม่วง) เปรียบถึง การแสดงออกทางอารมณ์ด้าน ‘ความกลัว’ (กลัวต่ออันตรายทางร่างกาย ข้อดีคือ ทำให้เจ้าของอารมณ์ปลอดภัยมากขึ้น)
ขอบคุณภาพประกอบจาก Time Magazine
แล้วเราได้อะไรจาก Inside Out บ้าง?
จะเล่าแง่คิดเด่นๆที่ผมได้จากเรื่องนี้ ให้เข้าใจง่าย
1. คุณไม่จำเป็นต้องฝืนหรือพยายามที่จะให้ตัวเองดูมีความสุข (Joy & Sadness) บางครั้ง คนเราก็มีเรื่องที่ทำให้ผิดหวังบ้าง เสียใจบ้าง
เปิดใจยอมรับให้ได้ครับ ยอมรับตัวเองว่าคุณเศร้านะ ร้องไห้ออกมาบ้าง แต่อย่าจมดิ่งเกินไป เดี๋ยวจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า(แบบนี้ไม่ถูก)...ค่อยๆเรียนรู้ไปกับมัน
2. คนเราหลากอารมณ์ หลากความคิดความรู้สึก...อย่าบังคับให้ใครก็ตาม คิดหรือรู้สึกแบบเดียวกันกับเรา เพราะ เป็นเรื่องที่บังคับไม่ได้อยู่แล้ว
จะมีก็แต่เราที่คาดหวัง ให้เขาคิดและรู้สึกเหมือนเรา แล้วถ้ามันไม่ใช่ล่ะ ก็มีแต่เราที่ผิดหวัง
ฟังความคิดและความรู้สึกของอื่นเยอะๆ ทำความเข้าใจกันให้มาก...เชื่อเถอะครับ ว่าความสัมพันธ์ของคุณกับคนรอบๆตัวคุณจะดีมากกกกกก
3. การเติบโต(รวมถึงความก้าวหน้า) บางครั้งก็ต้องทิ้งบางอย่างไว้ข้างหลัง
4. สังคม การเลี้ยงดู การศึกษา เป็นปัจจัยภายนอกที่มีผลต่ออารมณ์ ความรู้สึก ความคิด ทัศนคติและบุคลิกภาพของเราอย่างปฏิเสธไม่ได้
5. ปัจจัยภายในที่สำคัญที่สุด ที่เป็นส่วนประกอบหลักของอารมณ์ความรู้สึกทั้งหมด คือ ตัวเราเอง (นั่นสิ จะเป็นใครไปได้ล่ะ)
อย่างที่บอกตอนต้นนะครับ ว่าเป็นเพียงแง่คิดที่ผมได้จากเรื่องนี้ คร่าวๆ เล่าง่ายๆ
ส่วนท่านใด ที่แวะเข้ามาอ่านแล้ว ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณท่านที่ให้ความสนใจ Content เล็กๆของผม
และสามารถติชม หรือแสดงความคิดเห็นเพิ่มเติมเพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเนื้อหาต่อไปครับ
สุดท้าย...ขอขอบคุณ Disney และ Pixar ที่นำเสนอแอนิเมชั่นดีๆแบบนี้ให้พวกเราได้รับชม
โฆษณา