ล้างจานทีละใบ
เคยรู้สึกไหมหลังปาร์ตี้ทีไรจะต้องโอดครวญกับการล้างจานกองโต
.
.
.
เหตุผลที่คุณรู้สึกเช่นนั้นเพราะสมองของคุณหลอกให้เข้าใจว่าต้องล้างจานตั้ง100ใบ
ส่งผลให้ร่างกายของคุณปฏิเสธที่จะทำ...ทั้งยังทำให้เกิดความรู้สึกขี้เกียจพร้อมยังสร้างความเบื่อหน่ายอีกด้วย
เลยเป็นประโยคยอดฮิตที่ว่า ‘แค่คิดก็เหนื่อยแล้ว’
Step by step
ซึ่งจริงๆแล้วคุณล้างจานทีละ 1 ใบเท่านั้น
ไม่ว่ามือของคุณหรือใครก็ตามก็สามารถหยิบจานขึ้นมาล้างให้สะอาดได้เพียง 1 ใบ ไม่มีใครหยิบจานครั้งนึงทั้ง 100 ใบมาล้างได้
หากคุณเปลี่ยนจากยืนมองและบ่นต่อว่าจานเหล่านั้นเป็นการหยิบจานมาทีละใบค่อยๆล้างมัน ในขณะที่ทำคุณอาจจะเปิดเพลงฟังด้วยก็ได้ หรือชวนเพื่อนมาทำด้วยกัน พูดคุยกันเพลินๆ ไม่ช้าจานกองโตก็ถูกล้างจนหมด และหลังงานปาร์ตี้ทุกครั้งของคุณ การล้างจานก็ไม่ใช่เรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป ทั้งยังทำให้คุณคุ้นเคยและเรียนรู้ที่จะจัดลำดับการล้างภาชนะแต่ละชนิดได้ดีขึ้นอีกด้วย
สุดท้ายไม่ว่าคุณจะทำสิ่งใด
“อย่าให้สมองหลอก แค่บอกตัวเองให้ลงมือทำ”
...คุณลดน้ำหนักได้แน่ โดยไม่ต้องสนใจตัวเลขบนตาชั่ง
เพราะคุณไม่ได้ลดไอ้ 10 กิโลกรัมนั้นได้ภายในวันเดียว
...คุณสะสางปัญหาทุกอย่างได้ โดยไม่ต้องคิดซับซ้อน
เพราะคุณไม่สามารถแก้ปัญหาได้ทีละ 10 ปัญหา แต่คุณจะค่อยๆแก้ทีละปัญหาจนมันหมดไป
...คุณอ่านหนังสือเตรียมสอบได้ครบถ้วน โดยไม่ต้องนับว่าฉันยังเหลืออีกตั้งกี่หน้านะที่ยังไม่ได้อ่าน เพราะคุณจะอ่านเรื่อยๆที่ละหน้า แม้ 1000 หน้าคุณก็อ่านจนจบ
...คุณทำทุกวันอย่างดีที่สุด เพราะคุณรู้ว่าแต่ละวันมีค่า และชีวิตที่คุณมีนั้น ใช้ได้แค่ทีละวัน
YOU CAN DO EVERYTHING STEP BY STEP.
Cr.Natni
#Natni
เครดิตภาพ www.hafelethailand.com
- 9
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
