ในเมื่อชีวิตขาดหวานไม่ได้ ชั่วโมงนี้คงไม่มีใครปฏิเสธว่า ไม่เคยกิน "ชานมไข่มุก"
ของหวานสุดฟิน กินเพลินได้ทั้งวัน
แต่เพื่อนๆรู้ไหมครับว่า ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ??
วันนี้เรามาหาคำตอบกัน
ด้วยความที่รสชาติของชานมไข่มุกนั้น ทั้งหวาน มัน และความหอมแล้ว ยังมีเม็ดไข่มุกที่เพิ่มดีกรีความฟินติดลิ้นไปอีก ทั้งที่หลายคนรู้ว่า หากทานในปริมาณที่มากเกินไปนั้น ก็อาจจะทำให้เพื่อนๆอ้วนขึ้นมาอย่างง่ายดาย
แต่ถึงยังไงก็ไม่สามารถห้ามใจของเหล่าสาวกทาสชานมไข่มุกได้เลย
รู้หรือไม่ ? มีผลวิจัยของนักวิชาการออกมาแล้วว่า..
"ชานมไข่มุก 1 แก้ว = เย็นตาโฟ 1 ชาม"
ชานมไข่มุก 1 แก้ว ให้พลังงาน 240-360 Kcal
ซึ่งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสัดส่วนของส่วนผสมและขนาดแก้วของชานมไข่มุกด้วย
ทำไมเราถึงติด ชานมไข่มุก??
เมื่อเรามีการทานซ้ำๆ จนทำให้มีการเสพติดรสชาติ จึงทำให้สมองมีการจดจำในรสชาติที่ต้องการ
ประกอบกับ ในชานมไข่มุก มี แป้ง น้ำตาล ไขมัน
เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเกิดการดูดซึมทันที จึงทำให้ผู้บริโภค รู้สึกสดชื่น
ในทางตรงกันข้าม หากไม่ได้ทาน หรือ ฝืนความต้องการในการรับประทาน
ก็จะทำให้ มีอารมณ์ แปรปรวน หงุดหงิดได้ง่ายอีกด้วย
ดังนั้น ด้วยความปราถนาดี เพื่อนๆควรทานในปริมาณที่พอเหมาะ และ หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยนะครับ
เอ๊ะ!! แต่ว่าเพื่อนๆทานยี่ห้ออะไรกันบ้างอ่าา😊😊
#ทานในปริมาณที่เหมาะสม
#สุขภาพดี
อ้างอิง:welpono.com
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
