ลดความอ้วนด้วย...สมุนไพรใกล้ตัว
แค่ดมสะระแหน่ลดความอ้วนได้จริง!!
นักจิตวิทยาผู้มีชื่อเสียงของสหรัฐฯ แนะนำว่าหากอยากลดความอ้วนให้ดมกลิ่นสะระแหน่ก่อนจะกินอาหารทุกมื้อ มันจะทำให้กินได้น้อยลง ชั่วเวลาอาทิตย์เดียว จะกินน้อยกว่าปกติลงไปเฉลี่ยแล้ว 1,800 แคลอรี ดร.ไบรอัน รอดเดนบุช ผู้ช่วยศาสตราจารย์
วิชาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยวีลิ่ง เจซัสต์ ที่รัฐเวสต์เวอร์จิเนีย กล่าวแจ้งว่า จากการทดลองพบว่า กลุ่มตัวอย่างสามารถกิน
น้อยกว่าปกติเฉลี่ยแล้วอาทิตย์ละ 1,800 แคลอรี
"กลิ่นสะระแหน่ ช่วยลดความอยากอาหาร ลดความหิว
จึงทำให้คนกินน้อยลง ซึ่งจะพลอยทำให้น้ำหนักตัวลดน้อยลง
ไปด้วย"เขาเชื่อว่า คงจะต้องทำการวิจัยให้มากขึ้นอีก กว่าจะพิสูจน์ได้ว่า ในระยะยาวกลิ่นบางชนิดจะทำให้กินอาหารได้
น้อยลงในอเมริกาทุกวันนี้ ได้มีการโฆษณาอวดอ้างระบบใหม่
ของการลดน้ำหนัก ด้วยการดมกลิ่นบางอย่าง แล้วจะทำให้กินอาหารโปรดได้น้อยลง โดยใช้สารบางอย่างโรยลงบนอาหารแบบเดียวกับที่โรยเกลือป่น หรือน้ำตาล อ้างว่าจะทำให้กินอิ่มเร็วขึ้น
เพราะสารนั้นได้ไปกระตุ้นให้สมองรู้สึกอิ่มเร็วขึ้นกว่าปกติ.
ขอขอบคุณข้อมูลจาก http://article.zubzip.com/
👍ฝากกดไลค์ 👉กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ เพื่อเป็นกำลังใจ และไม่พลาดข้อมูลดีๆครับ❤❤❤
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
