⛳️ใครมีเป้าหมายในชีวิต
เป็น..ค ว า ม สุ ข..บ้างคะ ?
.
แต่..ค ว า ม สุ ข ไม่ใช่ เ ป้ า ห ม า ย!!
ความสุขเป็นสิ่งที่ ทำ ไ ด้ ทั น ที ..ทำตอนไหนก็ได้ เป็นทักษะแต่ไม่ใช่เป้าหมาย
ร่างกาย -> ใจ -> สมอง
เป็น 3 สิ่งที่สัมพันธ์กัน ต่างทำหน้าที่ต่างกัน
.
กาย : เป็นตัวป้อนข้อมูลไปที่สมอง ไปที่ใจ รับรู้ด้วยประสาทสัมผัสทั้ง 5 ตา หู จมูก ปาก สัมผัส
.
ใจ : หัวรุนแรงที่สุด ชอบบิดเบือนมีทั้งความเชื่อที่คิดอย่างนั้น มีทั้งภาพมโนที่คิดไปเอง มีทั้งทัศนคติที่สร้างขึ้นมา
.
สมอง : เชื่อคนง่ายที่สุด หลอกมัน ๆ ยังเชื่อเลย เมื่อนึกถึงภาพ ทั้ง ๆ ไ่ม่ได้เห็นอยู่ตรงหน้า เคยบอกไว้ว่าอย่างไร สมองมันก็จำไปแล้วว่า เป็นอย่างนั้นจริง ๆ
.. ลองนึกถึงกำลังกินมะยมสิ ขนาดไม่เห็นมะยมอยู่ตรงหน้า ไม่ได้กินอยู่จริง ๆ ยังคิดและรู้ได้เลยว่ามันเปรี้ยวแน่ ๆ เพราะสมองมันจำไว้แล้วอย่างนั้น
.
📍รับเรื่องบวก ๆ ก็เติม ‘ บวก ‘ เข้าไป
📍รับเรื่องลบ ๆ ก็เติม ‘ ลบ ‘ เข้าไปสะสมเอาไว้
.
อะไรที่ทำให้ใจจดจำได้บ้าง ?
เรื่องที่จำนี่ใช้ใจหรือที่สมองกันแน่ ?
.
อันที่จริงเราใช้ทั้งใจและสมองในการจำ แต่สิ่งไหนที่มีอารมณ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย จะมีแรงมีพลังกับตัวเรามากกว่า
.
• ทำไมเราจำรักครั้งแรกที่ผ่านมาเกินกว่า 10 ปีได้หลาย ๆ เรื่องราว
.
• ทำไมเราจำไม่ได้ว่าเมื่อ 2 สัปดาห์ก่อนกับข้าวมื้อเย็นของวันพุธนั้นมีอะไรบ้าง
.
• ทำไมเราจำไม่ได้ว่าเมื่อวานซืนมีโทรศัพท์เข้ามาหาเรากี่สาย
..
เพราะเหตุการณ์ผูกด้วยอารมณ์ ใจเป็นตัวรับ และจะถูกบันทึกไว้ในสมอง แบบนี้นะหวาน แบบนี้นะขม แบบนี้ตรอมตรม แบบนี้สิดี ตัวร้ายกาจที่สุดก็คือ ใ จ 💖
.
ใจเรานี่แหละ ตัวเอกเลย
จะเป็นนางเอกหรือนางร้าย ก็ใจนี่แหละมั้ง
.
📍ความสุขคือการกระทำของตัวเราเอง ผ่านร่างกาย ผ่านใจ แล้วไปเก็บบันทึกไว้ในสมองสะสม ๆ ไว้ ..
.
📍เรามีความสุขจะมากจะน้อยขึ้นอยู่กับตัวเรา 👤
และทำได้ทันที !! 🌸🍃
.
..
รฉัตร วรรณกุล
13 สิงหา’ 2562
- 9
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
