ช่วยเพื่อนน้องมาเรียม ช่วยตัวเราเอง
ด้วยการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
โดยงานวิจัยพบว่า อาหารที่ดีต่อสุขภาพต้องการน้ำสำหรับการผลิตน้อยกว่าทั่วไป
อาหารที่มีประโยชน์แต่ยังมีเนื้อสัตว์อยู่ จะช่วยประหยัดน้ำ 11-35%
ส่วนอาหารมังสวิรัติ จะช่วยประหยัดน้ำได้ถึง 35-55%
ทั้งนี้เป็นเพราะการกินอาหารที่มีประโยชน์ หมายถึง
การลดน้ำตาล น้ำมัน เนื้อสัตว์ ไขมันสัตว์ ลง
ซึ่งวัตถุดิบเหล่านี้ต้องใช้น้ำในระหว่างการผลิตปริมาณมาก กว่าจะมาเป็นรูปแบบพร้อมทาน
ต่างกับผักผลไม้ ที่ต้องการน้ำในการผลิตน้อยกว่ามาก
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
