ถึงคู่รัก ถึงคู่ชีวิต
ถึงพ่อแม่ ถึงลูกๆ
ถึงเจ้านาย ถึงลูกน้อง
ถึงเพื่อนๆ ถึงทุกๆคน
เรามาลองทำสิ่งนี้กันจริงจัง
"เรียนรู้ที่จะฟัง
และฟังเพื่อจะเรียนรู้กันและกัน"
ลูกทำภาพให้
ปัญหาที่เกิดขึ้น และบานปลาย มักเกิดจากการไม่ฟังกัน
เวลาขาดสติ จะพูดๆๆๆๆๆ ด้วยอารมณ์ เราฟังอีกฝ่ายนิดเดียว เราก็มักพูดตอบโต้เลย และหากแย่งกันพูด ไม่มีใครได้ยินข่าวสารใดๆจากกันและกัน
พูดทีละคน ฟังที่ละรอบ
การพูด เราพูดในสิ่งที่เรารู้แล้ว ทวนความรู้และความรู้สึกตัวเองที่รู้แล้ว เราได้ยินเสียงตัวเองอีกรอบ ถ้าเป็นสิ่งไม่ดี ย้ำคิดย้ำทำย้ำพูด ทำร้ายตัวเองและอีกคนอีกต่างหาก
แต่การฟัง เราอาจได้รู้สิ่งใหม่ รับรู้ข่าวสาร ความคิด ความรู้สึกใหม่ๆ ที่อีกฝ่ายจะสื่อสารกับเรา
ภาพเก่าทำเอง เอามาเสริมบทความใหม่อีกครั้ง
หากเราฟังอย่างมีคุณภาพ คือใส่ใจคนพูด ไม่มีอคติใดๆ เปิดใจรับฟัง ความเข้าใจอีกฝ่ายจะมีมากขึ้น ทั้งข่าวสาร และตัวตนคนพูด
ความขัดแย้งจะลดลงในทุกความสัมพันธ์
หากเราฟังกันมากขึ้น
ไม่อยากพูดบ่อยๆ เรามีปากเดียว แต่มี สองหู
แม้หูดับไปข้างหนึ่ง เราก็ยังต้อง ฟังมากๆ พูดน้อยๆอยู่ดี จำนวนหูไม่เกี่ยว
ยกเว้นถ้าหูหนวก หูเสื่อม อาจไม่ได้ยินชัดนัก ยิ่งต้องตั้งใจฟัง
แต่ก็ดีเหมือนกัน ลดปัญหาเรื่องกวนใจ..ไม่ต้องฟังเสียงบ่นเยอะ และถ้าอยากได้ยิน อยากฟัง ก็ใส่เครื่องช่วยฟัง
คนหูปกติ ตั้งใจฟัง และฟังกันให้เป็นประโยชน์นะคะ
MomNoi
3/10/2562
บทความที่เคยเขียนไว้เรื่องการพูด การฟัง การลงมือทำ
- 11
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
