ทฤษฎีบุคลิกภาพประเภท A และ B (Type A and Type B personality theory)แบ่งกลุ่มคนบนโลกเล็กๆใบนี้เป็นสองกลุ่มใหญ่ๆตามลักษณะการตอบแสนงต่อความเครียดในแต่ละกลุ่มคน
Type A มีลักษณะโดยทั่วไปคือ พวกเขารู้สึกต้องแข่งขัน รู้สึกกดดันในสภาพความเครียด วิพากษ์วิจารณ์ตนเอง จนกว่าจะบรรลุเป้าหมายที่ตนพึงพอใจ ไม่ชอบความล่าช้า หรือเสียเวลาโดยไม่จำเป็น มักจะทำอะไรสองอย่างพร้อมกัน เช่น อ่านหนังสือหรือดูข่าวโทรทัศน์ในขณะที่กินไปด้วย ถูกยั่วยุให้โมโหได้ง่าย
Type B มีลักษณะโดยทั่วไปคือ มีความอดทนต่อความกดดันสูง ง่ายๆ สะบายๆ ไม่เร่งรีบ ใช้เวลาไตร่ตรอง ชอบจินตนาการและมีความคิดสร้างสรรค์
แต่ก็ยังมี Type C ด้วยนะคะ ซึ่งเป็นคนกลุ่มเล็กๆ ที่มีความยากลำบากในการแสดงอารมณ์ มักจะเก็บกดอารมณ์ แก้ปัญหาโดยไม่สนใจความรู้สึกหรือความต้องการของตัวเอง ต้องการให้ผู้อื่นยอมรับมากเกินไป
ลองสังเกตตัวเองกันนะคะ ว่าอยู่ประเภทไหนกัน อาจจะไม่ตรงเป๊ะ ตามในทฤษฎีแต่ก็สามารถไปประยุกต์ใช้ได้ในชีวิตประจำในการดูแลตัวเองและคนรอบข้างค่ะ เช่น ตาต้าเป็นคนประเภท B ก็คอยปลอบเพื่อนที่เป็นคนประเภท A ที่บางครั้งมักจะมีความเครียดและความกังวลมากเกินไป ก็จะคอยบอกว่า “ใจเย็นๆ อย่าเครียด ค่อยๆเป็นค่อยๆไป อาจใช้เวลาเยอะหน่อย แต่ทุกอย่างเป็นไปได้ ถ้าไม่ได้ก็ช่างมันเถอะ เราเป็นกำลังใจให้นะ”
เพราะว่าโลกใบนี้ มีความแตกต่าง จึงมีความสวยงาม
เรียกฉัน ตาต้านะคะ เป็นนามปากกาค่ะ
ฉันอายุ 22 ปี กำลังเรียนค่ะ ไม่มีอาชีพ มีความฝันเยอะแยะเลยและอยากทำหลายอาชีพด้วยค่ะ เลือดกรุ็ป A แต่เป็นคน type B ค่ะ
ฉันเชื่อว่าการอาศัยบนโลก มันเป็นการผจญภัย ที่ได้เรียนรู้และรับประสบการณ์มากมาย
ฉันชอบเรียนรู้และทำความดีค่ะ ฉันรู้ว่าทุกคนล้วนมีเป้าหมายและจุดประสงค์ที่แท้จริงในชีวิต ค้นหามันนะคะ ขณะเดียวกันก็ใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาทและสนุกกับชีวิตด้วยนะคะ
เจอกันในบทความหน้าค่ะ
References
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
