💗การมองตัวเองอย่างมีคุณค่า💗
ภาพ:TVpoolonline.com
ทุกวันนี้ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าหลายคนคงเผชิญกับการดูถูกคุณค่าของตัวเอง...ไม่ว่าจะเป็น
เขาขาวกว่าฉัน
เขาสวยกว่าฉัน
เขารวยกว่าผม
เขาไปเที่ยวที่หรูจัง
เขาเก่งไปซะทุกอย่างเลย
และอีกหลายประโยคเปรียบเทียบที่ทำให้คุณค่าของคุณลดลงไปจากการมองไม่เห็นคุณค่าที่ตัวเองมี
คุณพร้อมหรือยังกับการมองตัวเองอย่างมีคุณค่า??
มาดูกันเลยว่าจะเห็นคุณค่าของตัวเองได้อย่างไร
1.ความจริงเกี่ยวกับคุณค่าชีวิต
1.1 เราทุกคนมีคุณค่าแม้มีความแตกต่าง
เราทุกคนล้วนแตกต่าง หรือแม้แต่แฝดก็ยังไม่เหมือนกัน...ซึ่งความแตกต่างนี้ไม่ใช่ปมด้อยซึ่งบางคนไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง จึงมองตัวเองว่าความไม่เหมือนคนอื่นคือด้อยคุณค่า เช่นคนผิวคล้ำในกลุ่มเพื่อน คนดั้งแหมยสุดในบ้าน คนเรียนไม่เก่งคณิตศาสตร์ในห้องเรียน แท้จริงแล้วคุณอาจเป็นสีผิวที่ชาวยุโรปต้องการมาก ดั้งที่เล็กๆนั้นทำให้คุณดูหน้าเด็กกว่าคนอื่นหลายเท่า หรือการไม่เก่งคณิตศาสตร์อาจเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมคุณเก่งศิลปะที่สุดในห้อง นั่นคือสิ่งที่คุณมีคุณค่าในตัวเอง
1.2ไม่ขึ้นอยู่กับจิตใจภายนอก
มันไม่สำคัญเลยว่าภายนอกของคุณจะเป็นอย่างไรหากในใจของคุณมีคุณค่า...บางครั้งคุณอาจเป็นคนให้คำปรึกษาได้ดีมากๆ เป็นนักให้กำลังใจตัวยง เป็นคนขี้สงสารคนอื่น จนหลายๆคนชื่อชมในความงามภายในของคุณ ซึ่งตัวคุณเองก็รู้ดี และเมื่อคุณเป็นคนที่รับรู้ภายในใจของตัวเอง...แม้ว่าจะมีคนที่ตัดสินคุณจากภายนอกยังไงคุณก็ยังคงภูมิใจและมีความสุขจากความเป็นจริงที่เป็นคุณอยู่ดี
แล้วคนแบบไหนละที่เห็นคุณค่าในตัวเอง??
2.ลักษณะของคนที่เห็นคุณค่าตนเอง
2.1เป็นคนที่เข้าใจเอกลักษณ์ของตนเอง
เขาใจเอกลักษณ์ของตนเองเพื่อสร้างให้เป็นจุดแข็ง สร้างอาชีพ มีรายได้จากความแตกต่างของตนเองที่ไม่ซ้ำใคร
Ex. คุณเพ็ชรทาย วงศ์คำเหลา หรือหม่ำ มกจ๊ก ดาราตลกของวงการตลกไทยไม่ว่าใครๆก็รู้จัก แม้เขามีใบหน้ากหล่อแปลกๆ จมูกโดดเด่นไม่เหมือนใคร พร้อมกับความสามารถที่เป็นเอกลักษณ์ ทั้งยังมาจากครอบครัวที่มีฐานะยากจน...แต่นั่นก็ไม่ใช่ปมด้อยหรืออุปสรรคเลย เขากลับเข้าใจเอกลักษณ์ที่มีทำให้เขาเป็นตลกโ่ด่งดังได้อย่างยาวนานมาจนถึงทุกวันนี้ และมีรายการเป็นของตัวเองที่สร้างรายได้อย่างมากให้กับตัวเองและครอบครัวอีกด้วย
ภาพ : news-lifestyle.con
2.2ดำเนินชีวิตตามความพอใจในสิ่งที่เป็น
หมายถึงการที่เราภูมิใจในสิ่งที่เป็น พอใจในสิ่งที่มี สร้างคุณค่าในแบบฉบับของตนเอง เมื่อมีน้อยก็ยินดี มีมากก็ดีใจ ไม่อิจฉาใครใจก็เป็นสุข
Ex.นิค วูจิชิค บุคคลต้นแบบในความพอใจในสิ่งที่ตัวเองเป็น เขาเกิดมาไม่พร้อมกับขาและแขนทั้งสองข้าง แต่เขาสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนทั้งโลกได้
คำพูดที่ทำให้เขาเข้มแข็งขึ้นหลังจากที่พยายามหาคำตอบจากความผิดปกติของตัวเองที่ว่าทำไมเกิดมาเป็นแบบนี้ทั้งที่คนอื่นมีอวัยวะครบหมด จนเมื่อเขาได้รับรู้ที่จะพอใจในสิ่งที่มีจากคำที่ว่า "ต้องรู้จักขอบคุณสิ่งที่ตัวเองมี ทำให้ดีที่สุดแล้วพระเจ้าจะทำในสิ่งที่เหลือ"
ภาพ : Snook.com
2.3 ทำทุกอย่าง...อย่างดีและเต็มที่ในทุกบทบาท
เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นได้มีกำลังใจผ่านชีวิตในแต่ละด้านของเรา...คนจะเห็นความดีความจริงใจผ่านทุกสิ่งที่เราทำ...และแม้เราจะทำดีหรือไม่ดียังไงคนก็ตัดสินเรา...ฉะนั้นเลือกทำสิ่งดีก็ย่อมดีกว่า
“ให้เราต่อสู้อย่างเต็มกำลังกับทุกอย่าง...และชื่นชมยินดีกับทุกสิ่ง...เพราะใจร่าเริงนั้นเป็นยาอย่างดี”
Ex ร.ต.ต.วิชัย สุริยุทธ หรือดาบวิชัย ที่หลายๆท่านรู้จักกันดีในนามคนบ้าปลูกต้นไม้กว่าสามล้านต้น ตอนเป็นลูกท่านก็ทำหน้าที่ลูกแบ่งเบาภาระครอบครัวตอนคุณแม่เสียไป ตอนที่เป็นนักเรียนก็ตั้งใจเรียน จนเป็นตำรวจ ท่านก็ทำหน้าที่ตำรวจได้ดี และแม้จะเกษียณท่าก็ยังเป็นบุคคลที่ทำคุณงามความดีให้แก่แผ่นดิน
ภาพ : Pr.postjung.com
2.4 พัฒนาศักยภาพอย่างเต็มความสามารถ
ชีวิตเราควรพัฒนา...หากเราไม่พัฒนาคนอื่นกำลังเดินหน้าแซงไป...ซึ่งนั่นไม่ได้แปลว่าเราอยู่กับที่แต่ชีวิตที่มีกำลังถอยหลัง
Ex.คุณอาทิวราห์ คงมาลัย หรือพี่ตูน ที่เราๆรู้จักกันดี ในนามนักวิ่งโครงการก้าวคนละก้าวที่เป็นนักร้องวงBodyslam.อันโ่ด่งดัง หรือในนามแฟนคุณก้อย รัชวิน หรือในนามอดีตสจ๊วต แห่งสายการบินกัมพูชาแอร์ไลน์ หรือในนามนักเรียนเกียรตินิยมอันดับ 1 คณะนิติศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย หรือในนามหลานลุงแอ๊ด คาราบาว หรือในนามใดๆก็ตามแต่ที่คนจะรู้ประวัติ...ทั้งนี้จะเห็นได้ว่าพี่ตูนไม่ได้หยุดพัฒนาและค้นหาศักยภาพของตนเองเลย ไม่งั้นเขาคงเป็นแค่หลานลุงแอ๊ด ที่โด่งดัง | เป็นแค่นักศึกษารางวัลเกียรตินิยม | เป็นแค่สจ๊วตที่ไม่มีใครรู้จัก | แค่นักร้องวงนึงที่เป็นแฟนกับดารา
...ถ้าเขาหยุดพัฒนาพวกเราคงไม่ได้เห็นบุคคลต้นแบบเช่นนี้...
“เขาเป็นได้มากกว่านักร้องที่โด่งดังอย่างต่อเนื่อง
คือเป็นขวัญใจคนไทยเกือบทั้งประเทศที่สร้างความหวังให้กับผู้ป่วยได้รับการรักษาและเป็นต้นแบบที่ดีของเยาวชน”
ภาพ.Tnew.co.th
ขอบคุณบุคคลต้นแบบที่ทำให้คนรุ่นใหม่ได้เรียนรู้และเห็นคุณค่าในตัวเองนะคะ
หากชอบอย่าลืมกดไลค์ กดติดตามเพื่อเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ✌🏼🥰
เรื่องจากบทเรียนในบ้านที่เรารัก
เรียบเรียง : Cr.natni
- 5
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
