ความสุขวันนี้
1.ค้นพบเป้าหมายตนเองเเละมีเเรงบันดาลใจมากมายที่จะเจริญก้าวหน้า อยากเป็นนักเต้นระดับโลกที่มอบรอยยิ้ม อยากเป็นนักเขียนเปลี่ยนโลก อยากเป็นนักพูดที่ตราตรึงใจคนทั้งโลก เเละอยากเป็นครูสอนมวยที่มีความรู้ด้านลมปราณเเละเเสดงออกมาให้เห็นได้
2ทำตามเป้าหมายวันละเล็กละน้อย เขียนบันทึกฝันเเละพัฒนาตนเอง
3อยู่กับปัจจุบันเเละปล่อยวางเป็น ถึงเเม้จะมีอะไรมากระทบกระทั่งก็เเปรเปลี่ยนเเละปล่อยวางอารมณ์ได้