....จุดกำเนิดดาวหมา....
เหตุใดดาวหมาถึงได้ถือกำเนิดขึ้นมาใน blockdit?
มีแพลนในหัวไว้สักพักใหญ่แล้วค่ะ ว่าอยากแชร์ประสบการณ์กับสิ่งที่เป็นมาในระยะเวลา 3ปี
ค่ะ...เราเป็นโรคซึมเศร้า
และมีประชากรจากดาวหมาช่วยบำบัด
นักบำบัดตัวน้อย เจ้าปลาเค็ม
เราต้องการเขียนเพจนี้เพื่อบอกกล่่าวถึงโรคซึมเศร้า, อาการ ความรู้สึก การรักษา (ในบางคนอาจมีอาการต่างกันไป) เพราะฉะนั้น ขอเน้นว่าอันนี้จะพูดถึงอาการจากตัวเราเป็นหลักนะคะ
เรารู้สึกว่าในปัจจุบันนี้คนเป็นโรคซึมเศร้ากันเยอะ และบางคนกลับปล่อยปละละเลยความรู้สึกตัวเองจนทำให้อาการนี้ซึมลึกจนต้องรักษากันไปยาว
ทำไมเราถึงรู้ว่าเป็นซึมเศร้า??
ย้อนกลับไปเมื่อ 4 ปีก่อน เราสูญเสียคนที่รักไป จากโรคมะเร็ง ผู้ชายคนนี้เลี้ยงดูเรามาค่ะ ไม่ใช่พ่อแต่เป็นยิ่งกว่าพ่อและแม่
จากวันที่สูญเสียล่วงเลยมาเป็นปี เราเริ่มมีอาการ ดังนี้
- นอนไม่หลับ
- ปวดหัวแบบไร้สาเหตุ
- เศร้า,ไม่มีความสุข, เบื่อหน่าย
- รู้สึกไร้ค่า
- ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล
- ปลีกตัว
จนวันนึงบอกกับตัวเองว่า"ไม่ไหวแล้ว"ขืนเรายังปล่อยให้มีอาการแบบนี้เกิดขึ้นไปเรื่อยๆโดยไม่ได้รักษาเราอาจมีจุดจบเหมือนกับข่าวบนหน้าหนังสือพิมพ์ก็ได้
เราเริ่มค้นหาคลินิกที่รักษาอาการทางด้านนี้ และนั่งรถไปหาหมอในทันที ครั้งแรกที่พบหมอ แค่เห็นหน้าหมอน้ำตาก็คลอเบ้าแล้วยิ่งหมอเอ่ยถามว่า เป็นยังไงครับ มาพบหมอมีอาการยังไง? เท่านั้นแหละน้ำตาพรั่งพรูราวกับหมอเปิดก๊อกน้ำตาเรา
หมอปล่อยให้เราร้องไห้สักพักนึงค่ะ แล้วค่อยๆถามอาการ และปล่อยให้เราพูดสิ่งที่อยากพูด จนเราเริ่มสงบขึ้น หมอก็จ่ายยา... และนี่ก็เป็นวันแรกที่เราก้าวเข้าสู่อาการซึมเศร้าอย่างเป็นทางการ
วันนี้ขออารัมภบทไว้เท่านี้ก่อนนะคะ แล้วตอนต่อไปจะค่อยๆเล่าขยายความให้ฟัง
ทั้งนี้ใครที่ผ่านมาอ่านข้อความด้านบน แล้วพบว่ามีอาการทำนองที่กล่่าว ลองตัดสินใจไปหาหมอ หรือลองปรึกษากันได้นะคะ
Ninetails~• (แม่ปลาเค็ม)
29 ต.ค. 2562
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
