10 พ.ย. 2019 เวลา 16:40 • ไลฟ์สไตล์
#อิจฉา หมายถึง อาการเมื่อเห็นคนอื่นได้ดีแล้วไม่พอใจ หรือน้อยเนื้อต่ำใจ อยากมี หรืออยากเป็นอย่างเขาบ้าง.
#คุณขี้อิจฉามะ ? แล้วคุณเคยอิจฉาหรือเปล่า
ถ้าถามผม ผมก็ตอบว่าเคย แต่ Level ของความอิจฉาของคุณจะต้องไม่ทำร้ายใคร หรือทำให้คุณดูแย่
มีงานวิจัยสำรวจวัยรุ่นไทย พบว่าเด็กวัยรุ่นที่มีการเล่น Social Media มีระดับของความอิจฉาริษยา สูงกว่าวัยรุ่นที่ไม่ค่อยเล่น Social ( ศาสตราจารย์ ดร.พิริยะ ผลพิรุฬห์ )
เมื่อเราเห็นคนอื่นได้ดีกว่าหรือประสบความสำเร็จ คุณมีสิทธิ์ที่จะอยากเป็นอย่างเขา แต่ควรจะต้องระวังเรื่องที่จะไปหาจุดผิดที่จะต้องคิดว่าเขาต้องไม่ดี เขาประสบความสำเร็จได้เพราะปัจจัยอื่น ๆ เขารวย เขาดวงดี เขาใช้เทคนิคพิเศษ รวมทั้งเราอาจจะขุดเรื่องไม่ดีเขาขึ้นมา แบบนี้ คิดคนเดียวไม่เป็นปัญหา แต่ถ้าคุณคิดดัง อันนี้จะทำให้คุณดูแย่
เช่นกันเมื่อเราประสบความสำเร็จ เราก็จะมีเพื่อนที่ยินดีกับเราและอิจฉาเราเป็นธรรมดา สำหรับเพื่อนที่อิจฉาเรา เป็นกลุ่มที่เราไม่ชอบอยู่แล้วหรือทะเลาะกันมากันอันนี้คงจะรู้สึกเฉย ๆ แต่เพื่อนที่ที่อิจฉาเราคือมิตรของเรา หรือผู้ที่เคยทำดีกับเรา อันนี้แหละ จะทำร้ายจิตใจของเราได้
ผมเคยมีประสบการณ์เพื่อนที่สนิทระดับนึงเรียกได้ว่าสู้อะไรกันมาพอสมคาร พอวันนึงผมได้ดีขึ้นมาเหนือกว่าเขา ทุกอย่างมันก็เปลี่ยนไป เขาเริ่มจะออกอาการ หาคำพูดไม่ดี เรื่องไม่ดีมาค่อนแคะ จนผมได้ยินว่าโดนนินทาแบบจัง ๆ สิ่งที่เกิดขึ้นคือ เขาก็ไม่กล้าคุยกับผมแบบเดิมอีกเลย สิ่งที่คนถูกอิจฉาต้องฟังคือ ดูว่าที่เขาพูดมาเราผิดจริงไหม ถ้าจริง ก็เปลี่ยนแปลง แต่ถ้าเป็นเรื่องไม่จริง ให้เราผ่านไป คิดว่ามันคือมีดที่ไปทิ้มเขาเอง แบบนี้เราก็จะสบายใจ แต่ถ้าคุณเก็บไปคิด คิดว่าเขาคือเพื่อนที่ดีทำไมมาว่าอิจฉาเราแบบนี้ มันก็เหมือนมีดมาตำเราตลอด
บางครั้งคำพูดอิจฉามันก็ออกมาในแนวทางที่ทำให้ชีวิตเราเปลี่ยน เช่นเมื่อก่อนนี้ผมจะรีวิวถ่ายรูปอะไรบ้า ๆ บอ ๆ ขำ ๆ แต่ดันมีท่านนึงบอกว่า ทำไมถ่ายอะไรไร้สาระขำ ๆ แล้วก็หัวเราะ วันนั้นผมคิดว่าเขาเป็นมิตรที่ดี เลยเปลี่ยนรูปแบบ พอมารู้ไม่นานนัก จากที่เขาถ่ายแบบเรียบร้อย กลายมาเป็นขำ ๆ แล้วก็ได้รับคำชม 5555 ฉะนั้น จงทำแบบที่เราเป็น คนอื่นแนะนำได้ แต่เราจะรู้ตัวเองดี
วิธีการทดสอบว่าเพื่อนคุณเป็นคนขี้อิจฉาไหม
1. ให้บอกเรื่องราวที่ประสบความสำเร็จในชีวิตของคุณดูสิว่าเขาจะมีการตอบโต้ยังไง
2. เล่าเรื่องราวการประสบความสำเร็จของบุคคลที่ 3 ว่าเขาจะรู้สึกยังไง
แต่ถ้าคุณรู้สึกอิจฉาอยู่ละก็ หยุด และเปลี่ยนความอิจฉาเป็นแรงบันดาลใจในการทำชีวิตให้ดีขึ้น หรือเป็นอย่างเขาด้วยวิธีที่ถูกที่ควร
แต่ถ้าคุณมีเพื่อนขี้อิจฉาอยู่ ต่อให้คุณไปบอกเขาอย่างไร เขาก็จะด่าคุณ หรืออิจฉาเหมือนเดิม
โฆษณา