จากที่บริษัทส่งให้ไปเรียน 7Habits of Highly Effective People (7ลักษณะนิสัยของคนสำเร็จ)
หลังจบคอร์สและได้นำ 7habits ไปปรับใช้ในชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงาน พอได้นำ 7Habitsไปใช้สม่ำเสมอทุกวัน ก็ทำให้ชีวิตการทำงานและส่วนตัว สมดุลมากขึ้น ^^
วันนี้เราสรุปสิ่งที่เราเรียนรู้จาก 7Habits มาเป็น เทคนิคง่ายๆในแบบของเรา ที่เราเรียกว่า "SMILE"
เผื่อเพื่อนๆสนใจ นำไปประยุกต์ใช้ค่า
S = Self awareness
ส่องกระจก สำรวจตัวเองทุกเช้า ชื่นชมข้อดีของเรา ปรัลปรุงข้อเสีย
Self talk = พูดกับตัวเองเรื่องดีๆ
M = Mission ตั้งเป้าหมายให้ชัด
I = Identify bigs rocks
Big rocks คือ งานสำคัญ ต้องแยกให้ออกว่างานไหนสำคัญ งานไหนไม่สำคัญ จะได้จัดลำดับความสำคัญได้ถูกว่าต้องทำอะไรก่อนอะไรหลัง
L = Lifelong learning
การเรียนรู้ไม่มีวันสิ้นสุด
โลกนี้เปลี่ยนแปลงทุกวัน
เราก็เติมความรู้สิ่งใหม่เพื่อพัฒนาตัวเองทุกวัน
E = Enjoy every moment
มีความสุขอยู่ทุกขณะ
กำลังวิ่ง ก็สุขที่ได้วิ่ง
กำลังกิน ก็สุขที่ได้กิน
ยิ้มนิด ชีวิตเปลี่ยน :)
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
