วันนี้จะนำความรู้เกี่ยวกับผู้หญิ้งผู้หญิง ที่จะมารบกวนใจสาวๆแทบทุกเดือนนั่นคือ การปวดท้องก่อนประจำเดือนจะมา
😰ปวดประจำเดือน ( period pain )
Period pain
ปวดประจำเดือน เป็นอาการที่จะปวดบริเวณท้องน้อย ในระหว่างหรือหลังมีรอบเดือน จะมีลักษณะปวดเกร็งเป็นพักๆ หรือท้องแน่นอืดร่วมกับหน่วงท้อง บางครั้งรุนแรงจะปวดร้าวไปยังเอวและสะโพก ทวารหนัก ช่องคลอด ขาหนีบ และมีอาการอื่นๆคือ หน้าซีดขาว มีเหงื่อออกมาก มือเท้าเย็น
การวินิจฉัยทางแพทย์แผนจีน
1.ความเย็นชื้นตกค้าง
อาการ : ปวดเย็นท้องน้อยก่อนหรือระหว่างมีรอบเดือน ขี้หนาว ประจำเดือนมาน้อยไม่คล่อง สีม่วงหรือดำเป็นลิ่ม ร่วมกับมีตัวเย็น แขนขาเย็น ปวดข้อ
ลิ้น : ฝ้าขาวเหนียว
ชีพจร : จม หรือจมตึงแน่น
2. ชี่ติดขัดและเลือดคั่ง
อาการ : ปวดแน่นอึดอัดท้องน้อยก่อนหรือระหว่างมีรอบเดือน ประจำเดือนมาน้อยไม่คล่อง สีม่วงหรือดำเป็นลิ่ม ร่วมกับแน่นทรวงอก ชายโครงและเต้านม
ลิ้น : สีม่วงหรือมีจ้ำเลือด
ชีพจร : จม หรือจมฝืด
3. ชี่และเลือดพร่อง
อาการ : ปวดโล่ง ๆ บริเวณท้องน้อยระหว่างหรือหลังมีรอบเดือน กดท้องแล้วรู้สึกดีขึ้น ประจำ เดือนสีแดงจาง ร่วมกับหน้าซีดขาว อ่อนเพลียไม่มีแรง วิงเวียนศีรษะ
ลิ้น : ซีด
ชีพจร : เล็กและอ่อนแรง
4. ตับและไตพร่องหรืออ่อนแอ
อาการ : ปวดโล่ง ๆ บริเวณท้องน้อยหลังมีรอบเดือน ประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ อาจมากหรือน้อย สีแดงจาง ไม่เป็นลิ่ม ร่วมกับมีอาการปวดเมื่อยอ่อนล้าบริเวณหลังและเข่า นอนไม่หลับ วิงเวียนและมีเสียงดังในหู
ลิ้น : ฝ้าน้อย
ชีพจร : เล็ก
การรักษาจะรักษาโดยการฝังเข็มเพื่อปรับสมดุล และร่วมกับทานยาจีนเพื่อผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น แนะนำให้ปรึกษากับแพทย์ที่ชำนาญ
คำแนะนำ
1. ควรปรับอารมณ์จิตใจให้ผ่อนคลาย โดยเฉพาะใกล้มีประจำเดือน
2. งดเครื่องดื่มเย็น น้ำแข็ง โดยเฉพาะก่อนมีรอบเดือน 5 - 7 วัน รวมทั้งหลีกเลี่ยงบริเวณที่มีอากาศเย็นมาก เช่น ในที่ทำงาน ห้องนอน การว่ายน้ำ ในระยะเวลาใกล้มีรอบเดือน
ใครมีอาการตรงกับแบบไหน ต้องการคำแนะนำ คอมเม้นกันมาได้น้า ปรึกษาฟรีเลยย 💕
เขียนโดย พจ. นาตยา วิทยาวโรจน์กิจ ( หมอนาต )
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
