กระจกวิเศษบอกข้าเถิด....
“คนในนั้นรักฉันบ้างไหม”
ทุกครั้งที่ส่องกระจกเห็นอะไรกัน
💭สิวสองเม็ด
💭แขนใหญ่จัง
💭พุงยื่น อ้วนจัง
แล้วความจริงกระจกสะท้อนอะไรบ้าง
🌠หน้าตาของเรา
🌠รูปร่าง สัดส่วน
🌠ผิวพรรณ
🌠เสื้อผ้า หน้า ผม
🌠ฉากที่อยู่รอบตัวเรา
🎇และยังสะท้อนจิตใจเราด้วย
การส่องกระจกทำให้เราเห็นตัวเองทุกสัดส่วน และทุกมุมมอง แต่มีไม่กี่อย่างที่เราเลือกมอง และแสดงความคิดเห็นให้กับสิ่งนั้น
เคยตื่นขึ้นมาส่องกระจกแล้วบอกกับคนในนั้นว่า
“วันนี้เธอดูสดชื่นจัง!” หรือ
“วันนี้เธอต้องโชคดีสุดๆแน่ๆเลย”
มีบ้างไหมคะ?
ไม่ใช่เรื่องผิดที่เราจะจับผิดตัวเองบ้าง
การจับผิดตัวเองเล็กๆน้อยๆ และนำไปสู่การพัฒนาเป็นเรื่องที่มีประโยชน์ อย่างเช่น
ช่วงนี้เริ่มมีพุงแล้วนะ สงสัยกินขนม กับของทอดเยอะไปหน่อยคงต้องลดเสียแล้ว
หรือ
ช่วงนี้ดูหมองไปนิด คงต้องลดการเล่นมือถือแล้วพักให้เยอะขึ้น
เห็นไหมคะ การตำหนิหรือจับผิดตัวเองบ้างนิดหน่อย และเป็นการทำเพื่อปรับปรุงตัวเอง สะท้อนให้เห็นว่าเราเป็นคนใส่ใจกับรายละเอียดเล็กๆน้อยๆที่เปลี่ยนแปลงไป และต้องการทำให้มันดีขึ้น
แต่การติเตียนตัวเองมากไปจะทำให้มีแต่ผลเสีย เมื่อนั่นก็ไม่ดี นี่ก็ไม่ได้ แขนใหญ่ ดั้งไม่โด่งพอ คางแหลมเกินไป
สมองก็จะเครียด ส่งผลเสียต่อร่างกายต่างๆนานา ทั้งความดันโลหิต เส้นเลือดในสมองแตก 🤯🤯🤯
ดังนั้นการชื่นชมคนในกระจกเป็นสิ่งที่ช่วยทำให้สมองเราผ่อนคลาย และเป็นการกระตุ้นให้ตัวเราเกิดการยอมรับตัวเองมากขึ้นๆ
เพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิตในแต่ละวันให้มากขึ้นตามมา
ขณะเดียวกันการชื่นชมคนในกระจกก็ยังสะท้อนให้รู้ว่าเราเป็นคนสดใสและมองโลกในแง่ดี แม้สภาพแวดล้อมในสังคมจะค่อนข้างคุกรุ่นและวุ่นวายมากก็ตาม
สำรวจจิตใจคนในกระจกกันนะคะ
วันนี้จิตใจกระชุ่มกระชวย สดใสพอจะรับมือกับความวุ่นวายภายนอกได้หรือยัง
กระจกส่องหน้า สะท้อนจิตใจ
โดย การเดินทางของผีเสื้อ🦋
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
