มาส่งภาพก่อนนอนจ้า
วันนี้ได้ภาพจากมุมสูง จากตึกแถวๆราชเทวี กทม. นะคะ
เมื่อวานมีฝนตกหลายพื้นที่ทีเดียวค่ะ
รู้สึกว่า อากาศจะสดชื่นขึ้นมาสักหน่อย
แต่ถึงอย่างนั้น... หากออกไปข้างนอกนานๆโดยไม่สวมหน้ากากอนามัย ก็มีอาการแสบจมูกเหมือนกันนะคะ
ท้องฟ้ายังอึมครึม เต็มไปด้วยฝุ่นควันอยู่เยอะค่ะ ใครที่จำเป็นต้องฝ่าฟันไปผจญฝุ่นนอกบ้าน หากไม่ลืมพกหน้ากากอนามัยจะดีมากเชียวค่ะ
เมื่อก่อนจะล้างมือ ล้างหน้า ล้างเท้า เป็นไปได้ก็อาบน้ำเลยค่ะ หลังกลับเข้าบ้านมาแล้ว
ตอนนี้อยากจะบอกว่า ต้องขอล้างจมูกสักหน่อยด้วยนะคะ บางทีมันก็ไม่ไหวจริงๆค่ะ 😁
หากใครสะดวกก็ลองดูบ้างนะคะ
หาวิธีดูแลตนเองกันไปตามสภาวการณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นรอบตัวนะคะ
ภาพถ่ายมุมสูง:ตอนเที่ยงวันค่ะ
ช่วงนี้อากาศบ้านเราไม่ดีสักเท่าไหร่เลยค่ะ
อะไรที่พอจะระวังตัวเองได้ก็อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยนะคะ
เห็นจากหลายๆท่านที่สวมใส่หน้ากากอนามัยตอนออกจากบ้านแล้ว
ช่วงแรกๆอาจจะหายใจลำบากเพราะเราไม่ชินเท่าไหร่เนอะ แอดก็เป็นค่ะ อาศัยใส่แล้วเปิดบ้างในจังหวะที่เหมาะสม หายใจช้าลงอีกนิดเบาลงอีกหน่อย ก็พอจะใช้งานไปได้ยาวๆเชียวค่ะ
ใครใส่หน้ากากอนามัยแล้วเคยอึดอัด... หรือไม่คุ้นชินสักเท่าไหร่....
มีวิธีจัดการอย่างไร ลองมาแชร์มาแบ่งปันให้เพื่อนๆด้วยกันนะคะ
คืนนี้ส่งเข้านอนด้วยคำว่า นอนหลับฝันดีนะคะ
แม่หญิง 2563-01-13
- 2
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
