ใช้ชีวิตโดยไม่พึ่งกาแฟ 1 อาทิตย์ EP.1
วันที่ 1 ของการงดดื่มกาแฟของผม
ช่วงเช้าผมทำงานได้ปกติครับแต่พอใกล้เที่ยงผมเริ่มอ่อนล้าและรู้สึกง่วงมากจนคิดถึงตอนที่ดื่มกาแฟแล้วอยากจะออกไปซื้อมาดื่มเลยก็ว่าได้ อีกอย่างนี่เป็นการเลิกดื่มกาแฟแบบหักดิบเลยซึ่งผมไม่เคยทำมาก่อนในชีวิต
ผมพยายามอดทนต่อความเหนื่อยล้าแต่แล้วก็จบด้วยการงีบบนโต๊ะทำงานในช่วงพักเที่ยง
ช่วงบ่ายผมรู้สึกว่ายังพอมีเรี่ยวแรงในการทำงานและกิจกรรมต่างๆครับแต่ว่าไม่ค่อยมีประสิทธิภาพเหมือนเมื่อก่อนเลยรู้สึกว่ากระปรี้กระเปร่าน้อยกว่าเมื่อก่อน ใช้เวลาทำสิ่งต่างๆ นานขึ้นกว่าเดิม
ช่วงเย็นแท็บจะหลับในตอนยืนทำอาหารเลยครับ ในหัวคิดแต่เรื่องนอนๆๆและก็นอน ผมรีบทำกิจวัตรทุกอย่างให้เสร็จโดยเร็วแล้วจบด้วยการเข้านอน 2 ทุ่มซึ่งเป็นการเข้านอนที่ไวสุดๆ ในรอบหลายเดือนของผม
เอาล่ะครับเอาไว้เท่านี้ก่อน...รอติดตาม EP.2 ในวันถัดไปน่ะครับ
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
