❤หัวใจของการเจริญสติในชีวิตประจำวัน
คือ"ความรู้สึกตัว"
แต่ไม่ได้เอาความรู้สึกตัว
แต่เอาความเป็นจริงของกายใจ
ความเป็นจริงของกายใจคืออะไร
ความไม่เที่ยง(เกิดมา ตั้งอยู่ ดับไป) ความแปรปรวน ความคงทนอยู่ไม่ได้
ไม่มีเราไม่มีเขา
ทั้งหมดก็คือ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา
จบ..ง่ายมั้ย😄
เขียนมาตั้งหลายโพสต์เพื่อจบแค่เนี้ยะ
ใช่เลย..ทั้งหมดจบแค่นี้จริงๆ
สุดท้าย..
"ลงมือทำเพื่อพิสูจน์ขอรับ อันนี้คือหัวใจหลัก"
"โดยมีความสม่ำเสมอเป็นเสาค้ำ"
อ่ะอีกนิด..เวลาพิสูจน์
พึงกระทำตัวต่อไปนี้ บักจ่อยฝากมา
1.อย่าคิดว่าฉันกำลังปฏิบัติ:
ให้คิดว่าฉันเป็นนักศึกษา ผิดบ้างถูกบ้าง ถ้าคิดว่าเป็นนักปฏิบัติเดี๋ยวผีอีผู้ดีตีนแดงจะเข้าสิงกลายเป็นมนุษย์ติดดี เดินสำรวม กินแทบไม่อ้าปาก อันนี้ไม่เอา
2.จงทำตัวเป็นเด็กซื่อ:
รู้ซื่อๆ เห็นความคิด อารมณ์อย่างซื่อๆ เห็นความจริงที่กระเทือนอย่างซื่อๆ
2.ฝึกเป็นอีแอบ .
คือแอบตามรู้ ไม่ต้องหลับตาก็ได้ :ถักผ้าไปใจแอบคิด วาดรูปไปใจแอบคิด อ่านหนังสือไปใจแอบคิด กวาดบ้านไปใจแอบคิด
นั่งอุนจิไปใจแอบคิด ฉิ้งฉ่องไปใจแอบคิด กินข้าวไปใจแอบคิด เดินไปมาในที่ทำงานไปใจแอบคิด โดนเจ้านายด่า เห็นความโกรธมา พอความโกรธไปก็รู้ว่ามันไป เห็นเลขาสวยก็รู้ว่าพอใจก็เห็นมันไป ตกบ่ายมาหน้าเลขามันย่อง เห็นความไม่พอใจก็รู้ตามไป หรือไม่มีอะไรก็นั่งทอดสายตาสังเกตเห็นลมหายใจเบาๆ แล้วมันก็แอบไปคิด ก็รู้ตามไป อย่าไปจ้องเมื่อไรมันจะเกิด..มันอายตั๊วะ มันไม่แสดงให้เห็นดอก ต้องเป็นอีแอบถึงจะเห็น หรือไม่ก็อีเหลือบ เหลือบเห็นเอา..
..เข้าจั้ย..อิอิ
3.เป็นลูกอีช่างหร่อย :
เวลาทำงานก็ตั้งใจคิดงาน เวลาว่างๆก็ดูลมหายใจ ท้องพองยุบ หรือกรรมฐานอื่นๆ แล้วเห็นจิตมันแอบคิด (ไม่ใช่รู้เรื่องที่คิดนะ)
หรือชำนาญหน่อยก็เอางานเป็นฐานแล้วเห็นจิตมันลักคิด มันพอใจไม่พอใจก็ได้ หร่อยสะสมเอา อย่าไปนั่งภาวนาให้เจ้านายเขกมะเหงกหล่ะ
4.พบว่าฉันเป็นปีศาจจงดีใจ:
ส่วนใหญ่เวลาแอบคิด มันจะเพ่งโทษคนอื่นร้อยละ99.9999 แล้วพบว่าฉันไม่อยากเป็นเช่นนั้นเลย ผีผู้ดีตีนแดงก็จะเข้าสิง แล้วก็ต่อว่าตัวเอง จงอย่าทำเยี่ยงนั้น จงปล่อยให้มันเริงร่าในใจเรา แต่อย่าล้นไปด่าหรือตีคนอื่นเขาให้เข้าคุกเข้าตะราง เอาเก็บไว้ดูเล่น ไม่เข้าถ้ำเสือจะได้ลูกเสือรึ อยากละกิเลสก็ต้องเรียนรู้กิเลสสิแต่อย่าไปหลงกิเลส
5.หัดลักไก่ :
ว่างๆก็โอนบุญให้เจ้ากรรมนายเวร ให้เทวดาผู้รักษาบ้าง เทคนิคคือยื่นอะไรให้ใคร ขณะที่ยื่นให้อุทิศบุญทันที ตักข้าวให้แม่ให้พ่อ ยื่นแก้วน้ำดื่ม ขนมให้เพื่อนร่วมงาน เป็นบุญทั้งนั้น แถมเป็นการฝึกรู้สึกตัว ได้บุญหลายต่อ เพราะทันทีที่ยื่นเราจะรู้สึกตัวทันที ลักไก่เอาบุญเป็นน้ำทิพย์ชะโลมใจ หรือยินดีในบุญเห็นกันบ่อยๆ"สาธุ"ในBDนั่นก็บุญล้วนๆ ดีกว่าทำบุญผ่านแอปเป็นไหนๆ
6.อย่าโง่:
เอ๊ะ..ถ้าไปดูความคิดแล้วความคิดดับ
แล้วจะทำงานทำการที่ใช้ความคิดจะได้รึ
..
มีสติแลัว สัมปชัญญะก็ต้องมี ตัวสัมปชัญญะจะเป็นสายพานแห่งความคิด แยกว่าเรื่องใดควรคิดเรื่องใดไม่ควรคิด ที่ควรคิดก็คิดต่อ ไม่ควรคิดก็ไม่ต้องคิด..เข้าจั้ย
อิอิ..คำฝากบักจ่อยแห่งทุ่งหมาหว้อนี่ดุเหมือนเดิม🤭
กระผมไม่สามารถ อธิบายให้เข้าใจ ภายในไม่กี่โพสต์ แต่ก็พอจะให้รู้ถึงเป้าหมายของเรา ไม่เข้าใจไปปลั๊กอินกับหลวงพ่อปราโมชย์หนังสือ mp3/4 ยูทูปก็มี มีเยอะขอรับท่านเป็นศิษย์หลวงปู่ดุลย์และหลวงพ่อพุธ คำสอนของหลวงปู่ดุลย์ก็ยังมีอยู่ หลวงพ่อพุธก็มีให้เห็นหนังสือ ยูทูปก็มี
เกล้ากระผมยังปัญญาน้อย ไม่มีวาสนาเรื่องการอธิบายให้พิศดารกว้างขวาง เป็นแต่สะพานกัลยาณมิตรให้ไปปลั๊กอินกับธรรม
อธิบายมาได้ตั้งหลายโพสต์ก็ประสบการณ์ล้วนๆมาเทียบกับหลักในพระไตรปิฎก กับครูอาจารย์ท่าน ...ถ้อยคำกล่าวผิดพลาดล่วงเกินใครประการใดขออภัยขออโหสิกรรมมาด้วยขอรับ
บุญใดที่เกิดขึ้นจากความตั้งใจและความตั้งมั่น ความปราถนาดีอย่างแรงกล้า ข้าพเจ้าขอยกให้กับเพื่อนๆในบล็อคดิตทุกคน ข้าพเจ้าขอมุ่งต่อพระนิพพานอย่างเดียว..สาธุ🙏🙏🙏
จากผู้เขียนและบักจ่อยแห่งทุ่งหมาหว้อ🙏😁
เรื่องนี้กระผมจะรวบรวมไว้เป็นซีรีย์คนภาวนากับขบถ~ยาตรา ติดตามอ่านพอเป็นแรงบันดาลใจได้นะขอรับ
🔆อ้อ..อีกนิด..แนะนำขอรับแวะไปอ่านเพจเจเจ้มีสาระ น้องเขียนเรื่องเจริญสติได้แจ๋วขอรับ🔆👍👇
- 2
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
