20 ก.พ. 2020 เวลา 03:02 • สุขภาพ
ลดน้ำหนัก 5kg
เริ่ม 19 ก.พ. 63
เป็นคนตัวเล็กค่ะ
นน.ก่อนลด 50kg
อยากเอาออก 5kg
ให้เหลือ 45kg
มื้อเช้าวันนี้
👍อาหารควบคุมน้ำหนัก
Bodykey Nutrilite = 1ซอง
🥚 ไข่ต้ม
🥗 สลัดโรลเอาแป้งออก
🥗 ฟักทองต้ม
🐟 น้ำมันปลา 2เม็ด
ลดแบบไม่อด และต้องได้สารอาหารครบ
#ดาด้าพาสวย #ลดน้ำหนัก #สุขภาพ #Health
โฆษณา