การวิ่ง การปั่น กับการใช้ชีวิต#12
ด้วยความที่เป็นคนชอบวิ่ง และรู้ว่าการวิ่งต้องใช้พลังกาย พลังใจขนาดไหน ผมจึงประทับใจมากๆเวลาเห็นคนพิการวิ่ง เพราะรู้ว่าเขายิ่งต้องใช้พลังกาย พลังใจมากขึ้นอีกหลายเท่า น่านับถือและน่าประทับใจจริงๆ 👍👍👍
ในข่วงที่ปัญหาต่างๆ รุมเร้าช่วงนี้ทั้ง COVID-19 ทั้งเศรษฐกิจไม่ดี ทั้งตลาดหุ้นร่วงเอา ร่วงเอา ซึ่งล้วนเป็นสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ เรามาทำสิ่งที่เราทำได้กันเถอะครับ มาออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง จิตใจเบิกบาน และมาอ่านเรื่องราวดีๆ สร้างแรงบันดาลใจที่จะสู้ต่อไปกันครับ
เรื่องแรก เป็นภาพน่าประทับใจของสองพ่อลูกที่จูงมือกันวิ่งในงาน ไตรกีฬา Marianna รัฐฟลอริด้า อเมริกา เมื่อปี 2014
เจซี จูเนียร์ ลูกชายต้องเสียขาไปตั้งแต่อายุ 6 ขวบ หลังจากนั้น 1 ปีเขาถึงมีโอกาศได้ขาเทียม เจซี จูเนียร์ พยายามเล่นกีฬาหลายๆอย่าง ทั้ง เทนนิส ปิงปอง เบสบอล รวมถึงวิ่ง และไตรกีฬา เพื่อให้ชินกับขาเทียม และจะได้ใช้ได้อย่างคล่องแคล่ว
ถึงแม้จะยากลำบาก แต่เจซี จูเนียร์ก็ไม่เคยย่อท้อ ถึงแม้จะไม่ถนัด เขาก็มีพ่อช่วยจับมือประคับประคองกันไป และเจซี ผู้พ่อก็ได้พลังใจจากความไม่ยอมแพ้ของลูกด้วย ทั้งสองคนช่วยเติมเต็มซึ่งกันและกัน ❤️❤️
อีกเรื่องหนึ่ง เป็นเรื่องของไบรอัน เรย์โนลต์ นักวิ่งขาเทียมที่วิ่งมาราธอนใช้เวลาแค่ 3:01:43 ชม. คนวิ่งขาดียังอาย
ไบรอันสูญเสียขาทั้ง 2 ข้างไปตั้งแต่อายุ 4 ขวบเศษๆ ด้วยโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบชนิดหายาก
ไบรอันเพิ่งมาเริ่มวิ่งหลังเรียนจบ จากการชักชวนของผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งต่อมาก็กลายมาเป็นภรรยาของเขา
"ผมต้องใช้เวลาเพิ่มความทนทานให้กล้ามเนื้ออยู่นานหลายปี โดยเริ่มต้นวิ่งเทรดมิลวันละ 1 นาที ติดต่อกันหนึ่งสัปดาห์ พอสัปดาห์ถัดไปก็เพิ่มเป็นสองนาที"
"ผมต้องใช้เวลา 8-10 สัปดาห์ กว่าจะวิ่งได้ครบ 1 ไมล์" เขากล่าวเสริม
ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับความสัมพันธ์ของทั้ง 2 คน
"ในที่สุดเราก็ได้แต่งงานกัน 😍😍 เธอยังชวนผมชาเลนจ์อยู่ทุกวัน ผมอาจจะไม่ได้วิ่งอย่างทุกวันนี้ ถ้าไม่มีเธอคอยสนับสนุนและเป็นกำลังใจให้"
ทุกวันนี้ไบรอันยังซ้อมหนัก วิ่งระยะสะสมประจำสัปดาห์ประมาณ 100 กม. สถิติดีสุดของเขาคือ
42 กม. มาราธอน 3:01:43 ชม.
21 กม. ใช้เวลา 1:16:51 ชม
10 กม. ใช้เวลา 36:09 นาที
สุดยอดมากๆ ผมอายเลย 😋😋
"ผมก็เหมือนนักกีฬาคนอื่นๆ แค่มีความสุขเมื่อได้ทำสิ่งที่ตัวเองรัก" เขายังพยายามซ้อมเพื่อเป้าหมายวิ่งมาราธอน Sub3 (ทำเวลาได้ต่ำกว่า 3 ชม.) !!!
ถ้าเจซี จูเนียร์ กับ ไบรอันทำได้ ทำไมเราจะทำไม่ได้ มาวิ่งกันครับ สู้ๆ 🏃🏃
ขอบคุณข้อมูลจากเพจ ruamwing.com
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
