4 ปรัชญาเพื่อ "การอยู่ร่วมกันกับผู้อื่นในสังคมอย่างมีความสุข"
สวัสดีค้าบ บทความนี้ผมมีปรัญาเล็กๆ 4 ข้อ
ในการอยู่ร่วมกับผู้อื่นมาฝากกันค้าบ
1. Remind yourself that you're not alone. | พึงระลึกเสมอว่าผู้ไม่ได้ตัวคนเดียวครับ
ไม่ว่าคุณจะรู้สึกโดดเดี่ยวเพียงใด
ก็ควรบอกตัวเองอยู่เสมอว่าคุณไม่ได้อยู่เพียงลำพัง
คุณมีสายสัมพันธ์เชื่อมต่อกับทุกคนและทุกสิ่งที่อยู่รอบตัว
คุณสามารถกล่าวคำทักทายกับคนแปลกหน้าขณะที่เดินทางไปทำงานได้
หรือง่ายๆแค่สบตากับเพื่อน รอยยิ้ม คำชม
เข้าไปอยู่ในสังคมโดยการทำตัวเป็นคนกลาง เชิญชวนผู้คนให้เข้ามารวมกลุ่มกันในพื้นที่รอบตัวคุณ
...
2. Know that there is a lot we don't know. | มีอีกหลายเรื่องที่เรายังไม่รู้
ข้อนี้จะช่วยให้คุณรู้จักเคารพและเข้าใจความรู้สึกของอีกฝ่าย
เข้าใจว่าคุณไม่รู้ว่าคนอื่นผ่านอะไรมาบ้างและเข้าไปอยู่ในพื้นที่ของพวกเขา
โดยปราศจากการตัดสิน จงเข้าใจความต้องการของคนอื่นและเคารพมัน
...
3. Find a common purpose. | มองหาวัตถุประสงถ์ร่วมกัน
ไม่ว่าจะเป็นความชอบ เป้าหมาย และสิ่งที่จุดประกายให้โลกรอบตัวคุณ
เช่น หนังสือ ครอบครัว หรือถ้วยกาแฟที่ใครสักคนกำลังถืออยู่!
จงท้าทายตัวเองเพื่อตามหาเอกภาพในทุกๆสถานการณ์ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่
...
4. Search for empathy. | ความใส่ใจ
จง “ยืนหยัด” ในการอยู่เคียงข้างพวกเขา คุณไม่จำเป็นต้องทำความเข้าใจ
คนอื่นเสมอไป
ขอแค่มีความใส่ใจ เราทุกคนสัมผัสได้ถึงความเจ็บปวดของผู้อื่น เมื่อใดที่คุณพบเอกภาพให้คิดในใจว่า “ฉันสัมผัสได้”
การยืนอยู่ในพื้นที่ของคนอื่นเฉยๆ ย่อมดีกว่าการพยายามแก้ไขหรือดึงอีกฝ่ายออกมา
จงอยู่ข้างในนั้นกับพวกเขานั่นแหละ
สุดท้ายคุณควรปฏิบัติตามข้อแนะนำเหล่านี้ให้กลายเป็นนิสัย
และทำให้เป็นธรรมชาติไม่ต่างจากการหายใจ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
