คนท้องรับมือโควิด-19 อย่างไร?
คนท้องสองคนในร่างเดียวยิ่งต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ในช่วงเชื้อไวรัสปอดอักเสบโควิด-19 ระบาดหนัก
ตัดเรื่องหน้ากากอนามัย นอกจากจะหาซื้อยากแล้ว ราคายังแสนแพงออกไปก่อน
หากแม่ไม่ได้ออกไปในพื้นที่ผู้คนพลุกพล่าน ไม่ต้องเป็นกังวลไปค่ะ เรามาปฏิบัติตามคำแนะนำของกรมควบคุมโรค กระทรวงสารณสุขกันดีกว่า
1. หมั่นล้างมือด้วยน้ำ และสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลล้างมือ
2. ปิดปาก ปิดจมูก เวลาไอ จามด้วยกระดาษทิชชู่ หรือต้นแขนด้านใน
3. หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่มีอาการติดเชื้อระบบทางเดินหายใจหรืออาการคล้ายไข้หวัด
4. ปรุงอาหารประเภทเนื้อสัตว์และไข่ให้สุกด้วยความร้อน
5. สวมอุปกรณ์ป้องกันเมื่อต้องสัมผัสกับสัตว์ป่ามีชีวิต หรือสัตว์เลี้ยงในฟาร์ม
สุดท้ายแล้วไม่มีใครดูแลเราได้ดีกว่าตัวเราเอง หลายสื่อหลายสำนักมีคำแนะนำที่ต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับวิจารณญาณของแม่เห็นสมควร นำมาปรับใช้เพื่อความสบายใจกันนะคะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
