16 มี.ค. 2020 เวลา 05:17 • ความคิดเห็น
Key สำคัญของ การสู้ภัยโควิด 19 คือ
⭐วิ นั ย และ ⭐ร่ ว ม มื อ ⭐ เชื่อฟัง
สองสามสิ่งนี้ ที่คนไทย ต้องทำให้
ม า ก ขึ้ น👍👍👍
คลิกลิงก์นี้ ได้คำแนะนำ จากคุณหมอล่าสุด
หรือ อ่านเพิ่มเติม ข้างล่าง ถือโอกาสแบ่งปันสิ่งที่เรียนรู้และทำมา
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
ส่วนภาพอาจดู ขำๆนะคะ แต่ ช่วยยิ้มได้ในยามนี้ ขึ้นรถไฟฟ้า มีของใคร ของมัน ปลอดภัยนะคะ
แต่สะท้อนว่า...
เรามี วิ นั ย และ ร่ ว ม มื อ
ลดความตื่นตระหนก แต่ให้ตระหนักแทน
และมีอารมณ์ขัน รักษาใจตัวเองและคนอื่น
ซึ่งต้องเริ่มที่ตัวเองก่อนคือ
"พึ่ ง พ า ต น เ อ ง "ก่อนค่ะ
เปลี่ยนการ เรียกร้อง มาพึ่งพาตนเอง และ หยิบยื่นให้คนอื่นบ้าง..รอดไปด้วยกัน ใช่แก่งแย่ง โลภ ขี้โกง ดังเป็นข่าว
เพื่อนแชร์มา USA ทั้งAutralia USA แห่ซื้อกระดาษชำระในห้องน้ำ แบบโกลาหล
วินัยที่ต้องเคร่งครัด ย้ำ เคร่งครัด ที่ทางการและหมอแนะนำ
👉ล้างมือให้สะอาดเสมอ
หากสุ่มเสี่ยง อยู่นอกบ้าน ใช้เจลแอลกอฮอล
เพราะฆ่าเชื้อได้สนิทจริงๆ มากกว่าสะบู่ หมอยืนยัน..
👉กินร้อน ช้อนกลาง ที่เป็นของใครของมันนะ
ช้อนกลางอันเดียวกัน ก็สุ่มเสี่ยง เพราะจับช้อนเดียวกัน
👉งดใช้ของร่วมกัน แม้คนในบ้าน
👉เลี่ยงที่ชุมชน แออัด
👉สวมถุงมือ หรือ สวมหน้ากาก หากไปที่สุ่มเสี่ยง หรือคนเยอะ
สวมหน้ากากผ้าเพียงพอ ถ้าไม่ป่วย หรือไม่ไปที่สุ่มเสี่ยง เช่นโรงพยาบาล รถสาธารณะ
ทีมีคนต่างชาติ แหล่งท่องเที่ยว ถ้าไปสถานที่ดังกล่าว ใช้หน้ากากอนามัยที่แพทย์ใช้ค่ะ
USA
👉หยุดกิจกรรมเลี้ยงสังสรรค์ หรืองานที่มีคนไปร่วมเยอะๆ
👉ทานข้าวในบ้านปลอดภัยกว่า สร้างเสริมกิจกรรมในครอบครัว ฝึกเมนูทำอาหารใหม่ๆ
เช่น ต้มจืดหมูสับโคโรน่า หรือ Covid 19😊
💎หากไป ให้นั่งห่างๆกัน หรือ เลือกร้านค้า ที่โล่ง มีเจลล้างมืบริการ
👉ร้านค้า ควรจัดห่างๆ มีเจลบริการ มีตรวจวัดไข้
💎อันนี้ แอดดีใจ เห็นมากขึ้น สถานที่ราชการ ห้าง รถไฟฟ้า ซุปเปอร์มาร์เกต สะอาด มีเจลแอลกอฮอล์ บริการ และวัดไข้ ปลอดภัยมากขึ้น
👉ประชุมออนไลน์แทน วัด โบสถ์ มัสยิด ควรมีมาตรการเข้มงวด
หรืองดใช้ชั่วคราว นมัสการ ศึกษา ที่บ้านแทน
👉ดูแลร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ อยู่บ้านมากขึ้น ออกกำลังกาย ฝึกทักษะต่างๆ ผลิตผลงาน และ ให้เวลาลูกๆมากขึ้น ต้องดูใจเด็กๆด้วยในยามนี้
👉กักตัวเอง เมื่อกลับจากต่างประเทศ ไม่ต้องรอให้ติดเชื้อ...กักตัวเอง แต่ไม่กักตุนนะ
บ้านเรามีอาหารเพียงพอ จัดหาให้มีเท่าที่จำเป็น ..
👉ถนอมอาหาร ไว้ทานยามฉุกเฉิน เช่นเนื้อแดดเดียว ปลาแห้ง อื่นๆ บ้านเราไม่น่ามีปัญหาเรื่องอาหาร แต่ป้องกัน ก็ดีกว่า
ลูกศิษย์ อยู่อเมริกา เจอโควิด19 ทำพิษ ต้องไปซุปเปอร์หลายรอบ ของหมด กลับมา ทำเมนู นี่เลย😊😉
💎💎💎👉สะสมอาหาร ของจำเป็น
ขออนุญาต บอกกล่าว หลักการพึ่งพาตนเองและเตรียมพร้อมยามฉุกเฉิน
ซึ่งแอดได้รับการสอนมาจากศาสนจักรของพระเยซูคริสต์แห่งวิสุทธิชนยุคสุดท้าย ตลอดกว่า30 ปี ที่เข้าร่วมค่ะ แต่เรื่องนี้สอนกันมากว่า 200ปีแล้ว เพราะในพระคัมภีร์ไบเบิล้ ก็บันทึกเรื่องราว ความแห้งแล้ง ขาดแคลนอาหาร โรคระบาด ..
ซึ่งผ่านมา หลายพันปี ก่อนพระเยซูประสูติก็มี
พระเจ้าเปิดเผยผ่านศาสดาในสมัยโบราณ และในยุคหลังพระเยซูคริสต์สิ้นพระชนม์ ให้เตรียมพร้อมส่วนบุคคลและพึ่งพาตนเองได้ใน
สถานการ์ณฉุกเฉิน
ระยะเวลาที่ควรเตรียมอาหาร น้ำดื่ม สิ่งจำ รวมทั้งเงินสด ไว้คือเพียงสำหรับ1- 3 เดือน น่าปลอดภัย เผื่อตกงานด้วยค่ะ
บางคนไม่ได้ทำงานกินเงินเดือน มีค่าแรงรายวัน งานหยุด โรงงานปิด ก็จะลำบาก จึงควรเตรียมไว้
บางช่วงของคู่มือการพึ่งพาตนเอง ที่LDS สอนสมาชิก ใครเชื่อฟังก็พึ่งตนเองและช่วยคนอื่นได้ด้วย
ปริมาณ หรือ ระยะเวลา ในการมีพอใช้ อาจแตกต่างกัน
บางบ้านมีคนป่วย คนแก่ เด็ก คนพิการ และความห่างไกล ของที่อยู่อาศัย และสภาพอากาศ นำมาพิจารณาถึงความจำเป็น
และสมาชิกศาสนจักรทั่วโลก ที่ทำตามคำแนะนำ จะรู้ว่าเป็นพรมากๆ รวมทั้งทุกคนควรทำถุงยังชีพ72ชั่วโมงไว้ หากต้องออกจากบ้าน คว้าถุงยังขีพ (มีเอกสารสำคัญด้วย)ออกมาเท่านั้น
ไข้หวัดใหญ่ระบาดในสเปน คศ.1918 เพจภาพในอดีต ชุดสวยนะคะ😊
ตอนน้ำท่วมใหญ่ ท่วมเล็ก ซึนามิ เราได้ใช้ถุงยังชีพ และศาสนจักรได้ทำแจกจ่ายประชาชนในหลายจังหวัดที่ประสบภัย
💎การสะสมอาหาร ของใช้จำเป็น ไม่ใช่การกักตุน ย้ำ อย่ากักตุน เพราะคุณเองจะเดือดร้อนด้วย ถึงเวลา ใช้ กิน ไม่ทัน ทนกินของไม่ชอบ และอาจโดนจับด้วย
💎แต่ การสะสม คือการค่อยๆซื้อที่ละนิด ทุกเดือนตามความจำเป็น ตั้งแต่ไม่มีเหตุฉุกเฉิน
และ ไม่ใช่ซื้อตามกำลัง เพราะคนมีกำลังไม่เท่ากัน มีกำลังมากไม่จำเป็นต้องสะสมมาก
มีกี่คนในบ้าน จำเป็นอย่างไร ไม่ต้องเอาไปเก็บเกินความจำเป็น
ภาพเพื่อนแอด แช์รในFB ที่อเมริกา และ สต็อกโฮม การตื่นตระหนก ควบคุมยาก
💎เปรียบเทียบ เหมือนฝากเงินประจำ หรือทำประกัน ค่อยๆฝาก และเอาออกมาใช้ ก่อนหมดอายุ เหมือนเอา ดอกเบี้ย เงินปันผลมาใช้
ของยังมีเพียงพอเสมอในยามฉุกเฉิน ไม่ใช่แห่กักตุน ทำให้คนอื่นเดือดร้อน และบ้านเมืองสับสน
ไม่ต้องคิดว่าเป็นการกระตุ้น เศรษฐกิจ😊 แต่คิดแล้วสบายใจ ก็ทำ
บางคนบอก เงินฉัน จะยุ่งทำไม
💎แต่ยามวิกฤติ ยิ่งต้อง ร่ ว ม มื อ
ร อ ด ไปด้วยกัน ไม่ใช่ ร อ ด คนเดียว
💎คน รอด คนเดียว ในโลกนี้ จะไม่รอดใน ชีวิตหน้า หรือในสวรรค์ เพราะคนเห็นแก่ตัว
สวรรค์จะไม่ยอมรับ...อย่าว่าแต่สวรรค์ โลกก็เบือนหน้าหนี
การสะสมอาหารสม่ำเสมอ ทุกเดือน ยังเป็นพรแก่คนอื่นด้วย..
เรามีโอกาส หยิบยื่น ให้คนที่ ขาดแคลนด้วย
💎มิตรภาพ ความรัก จะแน่นแฟ้น เมื่อเรา
ยื่นมือออกไป ช่วยเหลือ กันและกันในยามลำบาก แม้คนแปลกหน้า เราก็หยิบยื่นได้
ดังตัวอย่างภาพด้านล่าง เป็นเรื่องจริง
หญิงเสื้อเขียว หยิบของออกจากตระกร้า เพราะจ่ายได้ไม่หมด ผู้หญิงอสื้อดำ บอกไม่ต้องหยิบออก เดี๋ยวจ่ายให้ รู้ว่าเธอคงจำเป็น
หญิงเสื้อเขียวถึงกับร้องไห้ ซาบซึ้งในน้ำใจ
ในยามที่ทุกคนวิ่ง แย่ง กักตุนอาหารจะเป็นจะตาย ยังมีคนมีเมตตา หยิบยื่นให้
อย่างนี้ เราจะรอดไปด้วยกัน
USA
💎เน้นอีกครั้ง ตระหนัก ปลอดภัย กว่า ตระหนก ตระหนัก ทำตามคำแนะนำ ตระหนกอาจทำมากกว่าคำแนะนำ สู่ความโกลาหล
ทุกสภาวการ์ณ ..
💎💎วินัย เชื่อฟัง และ ร่วมมือ คือ กุญแจ ของ ความสำเร็จ ทุกอย่าง จริงๆ
และเราจะก้าวผ่าน เอาชนะ โควิด -19 ไปด้วยกันด้วยการ เตรียมพร้อม มีวินัย เชื่อฟัง คือทำตามและ ร่วมมือ ตลอดมี เมตตาต่อกัน
สู้ๆ✌✌
มีภาพอวดเพิ่ม...ทำตามหมอแนะนำ
เผื่อเป็นแรงบันดาลใจ
หน้ากากผ้า ฝีมือน้องสาวมัม
MomNoi59

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา