19 มี.ค. 2020 เวลา 11:22 • ความคิดเห็น
สวัสดี ความสับสนและกังวล
ตอนนี้ผมรู้สึกถึงความ สับสน กังวล มันไม่ใช่แค่ตัวของผมเอง แต่ แวดล้อม และ คนในสังคมสับสนกันไปหมด
โรคร้าย Covid 19 ผมไม่แทบอยากจะเขียนชื่อมันเลยด้วยซ้ำ
มันคุกคามคนบนโลกรวมถึง ประเทศเรา
ข่าวสาร มีทั้ง จริงบ้างเท็จบ้าง แล้วสังเกตุดูครับ ใกล้ๆแหล่งที่คุณอาศัยหรือไปบ่อยๆ จะมีข่าวประมาณว่า มีคนติดเชื่อแล้ว
สักพักบอกว่า ข่าวปลอมบ้างเข้าใจผิดบ้าง
อุปกรณ์ป้องกันก็มีอย่างจำกัด ทั้งเจลและแมส ราคาค่อนข้างสูง สำหรับคนทำงานประจำมีรายได้ตลอดแน่นอนมันมีกำลังซื้อใช้ แต่สำหรับบางคน ชาวบ้านหาเช้ากินค่ำ โอกาสได้ใช้ของเหล่านี้น้อยมาก
กิจการร้านค้า ปิด หยุด นี่ก็เป็นอีกปัญหาที่ตามมา ตลาดนัดที่คนแออัด ก็ต้องยกเลิกบางที่
อาหาร แย่งกันกักตุน ต่างก็กลัวว่าจะมีการปิดไม่ให้ออกจากบ้าน กักตัวป้องกันการแพร่ระบาด ก็เลยต้องไปหาซื้อของมาตุน
โอ้โห สับสนวุ่นวาย เอาจริงๆ คือ สติต้องมี ต้องมีให้มากๆเลยช่วงนี้ ตั้งสติ ทำตามที่แพทย์แนะนำ ว่าทำอย่างไรถึงจะปลอดภัยจากโรค เช่นไม่ไปในที่แออัด คนเยอะ มือ จับสิ่งของตลอด อย่าเอามาจับปากจับหน้าตา
ถ้าจะหยิบของทาน ก็ต้องล้างให้สะอาด ก่อน
หลายคนเครียด เราควรหากิจกรรมที่ผ่นคลายทำนะครับ ดูหนังฟังเพลง หาทำไปเมื่อต้องอยู่บ้าน ปลูกต้นไม้วาดภาพ ช่วยได้ครับ เรายังต้องอยู่เพื่อสู้ต่อ กำลังใจสำคัญมากๆครับ
เพราะฉะนั้นดูแลจิตใจด้วย
ทุกคนก็กังวลกันหมด ครับตอนนี้ แต่อย่าลืมนะครับสติจะช่วยเราผ่านเรื่องร้ายๆไปได้ ไม่มีใครอยากติดโรค เราก็ต้องช่วยกันลดภาวะที่ทำให้เกิดการแพร่กระจายด้วยนะครับ ขอให้ทุกคนปลอดภัยครับ สวัสดี
โฆษณา