20 มี.ค. 2020 เวลา 02:57 • สุขภาพ
กักตัวอยู่บ้านป้องกันโรค กับเมนูทำง่ายๆ สู้สถานการณ์ COVID-19 !
สวัสดีครับเพื่อนๆ สำหรับสถานการณ์ เจ้าเชื้อไวรัส COVID-19 ที่กำลังระบาดอยู่ในประเทศไทยตอนนี้ ทำให้ตลาดและร้านค้าต่างๆมากมาย จำเป็นต้องหยุดกิจการชั่วคราว ทำให้หาอาหารทานกันได้ยากในช่วงนี้ อีกทั้งยังมีคนที่ซื้อของตุนติดบ้านเอาไว้ในยามสถานการณ์ฉุกเฉิน ไม่ว่าจะเป็น ปลากระป๋อง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารแห้ง อาหารแช่แข็งต่างๆ เพื่อใช้ในการดำรงชีพ ซึ่งวันนี้ผมมีเมนูอาหารมานำเสนอ สำหรับคนที่กำลังเก็บตัวอยู่ที่บ้านสามารถทำกินเองได้ จากอาหารสำเร็จรูปที่มีอยู่ ครับ บทความนี้เป็นแนะนำเมนูต่างๆ ที่ผมได้เคยสอนทำไปบ้างแล้ว ท่านใดยังทำไม่เป็นก็สามารถศึกษาจากเมนู ที่ผมได้สอนทำไปแล้วในบทความเก่า ต่างๆได้ครับผม
ซึ่งจะมีเมนูอะไรบ้างนั้นเราไปดูกันได้เลย
1.กระเพราปลากระป๋อง
2.มาม่าผัดขี้เมา
3.หัวไฉ่โป๊ผัดไข่
4.ยำปลากระป๋อง
5.ไข่ตุ๋น ไมโคเวฟ
6.ยำไข่เจียว
7.ลาบไข่ต้ม
8.กระเพราไข่ต้มทอด
9.ผัดมาม่าปลากระป๋อง
ก็แนะนำกันไปพอสมควรเลยนะครับ สำหรับเมนูต่างๆ ยังไงก็ขอให้เพื่อนๆสุขภาพร่างกายแข็งแรงปลอดภัยด้วยนะครับ หากมีเมนูอะไรเพิ่มเติมมาอีก ผมจะลงให้อีกแน่นอน
โฆษณา