20 มี.ค. 2020 เวลา 08:07 • การศึกษา
โรคที่แพทย์หาสาเหตุไม่เจอ
คำถาม
หนูป่วยเป็นโรคที่แพทย์หาสาเหตุไม่เจอ ทรมานมากๆเลยค่ะ หนูควรจะทำ
อย่างไรดีคะ?
พระอาจารย์
ในด้านสุขภาพ ปัจจัยพื้นฐาน คือ การรับประทานอาหาร สังเกตดูให้ดีว่า ทานอาหารให้เป็นเวลา มีสารอาหารครบ 5 หมู่ ถูกสุขลักษณะ ไม่มากหรือน้อยเกินไป พักผ่อนให้เพียงพอ สถานที่นอนก็ให้ได้อากาศที่สดชื่น การระบายลมดี ห้องนอนไม่อุดอู้ สะอาด ไม่มีฝุ่นละออง จัดให้เป็นระเบียบเรียบร้อย และควรจะได้ออกกำลังกาย ระบบการเผาผลาญจะได้ทำงานให้สมดุลมากยิ่งขึ้น
สวดมนต์ นั่งสมาธิ เป็นประจำสม่ำเสมอทุกวัน ก่อนนอนใจเราจะโปร่งสบาย หลับอย่างเป็นสุข พื้นฐานเหล่านี้ทำให้ได้ก่อน จากนั้นเอาบุญเข้าสู้ โดยหมั่นไปถวายภัตตาหารพระ ถวายยารักษาโรคให้กับพระ เช่น ที่โรงพยาบาลสงฆ์ หรือที่วัดใกล้บ้านที่เราสะดวก ใจที่เกาะเกี่ยวกับพระรัตนตรัยอย่างนี้ โรคร้ายจะทุเลา อาการทั้งหมดจะดีขึ้น เจริญพร

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา