ผลไม้ ลดเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือดแบบไม่ต้องพึ่งยา!!❌🧪💉
ช่วงนี้นอกจากโรคโควิด-19 จะระบาดไปทั่วโลก จนอนามัยโลกยกระดับเตือนภัย อยู่ในระดับ “สูงมาก” ซึ่งได้แพร่ระบาดไปทั่วโลก มีอัตราการเสียชีวิตของคนที่ติดโรคนี้ ส่วนใหญ่เป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว หนึ่งในโรคประจำตัวนั้นก็คือ “โรคเบาหวาน”
ผลไม้ที่จะมาแนะนำวันนี้ มี 2 ผลไม้ ที่ปลูกเองหน้าบ้าน คือ มะเดื่อฝรั่ง และแก้วมังกร เพราะพ่อกับแม่เป็นเบาหวานทั้งคู่ จึงอยากหาอะไรมาปลูกไว้รับประทานเพื่อสุขภาพ ทานได้ทุกเพศทุกวัย
แก้วมังกร (Dragon Furit): ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด มีสารมิวซิเลจ (Mucilage) มีเฉพาะในตระกูลกระบองเพชร ลักษณะคล้ายวุ้นเจล ดูดซับน้ำในร่างกาย และช่วยควบคุมระดับกูลโคส ผู้ป่วยเบาหวานทานได้
มะเดื่อฝรั่ง (Fig) : ช่วยลดระดับคอเรสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด มีสารที่จะช่วยให้ร่างกายนำอินซูลินไปใช้ช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำลง เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
