29 มี.ค. 2020 เวลา 15:17 • สุขภาพ
การล้างมือให้ถูกวิธี และให้ปลอดภัยจากโรคต่างๆ
การล้างมือจะแบ่งได้หลายแบบ ในวันนี้ทางแอดมินจะมาพูดถึงการล้างมือที่หลายๆคนเคยปฏิบัติกัน แต่บางคนปฏิบัติไม่ถูกต้อง เรามาดูการล้างที่ถูกวิธีกันเลยครับ
แบบที่ 1 การล้างมือแบบทั่วไป คือ
การล้างมือเพื่อขจัดสิ่งสกปรกต่าง ๆ เช่น เหงื่อ ไขมัน ที่ออกมาตามธรรมชาติ และลดจำนวนเชื้อโรคท่ี อาศัยอยู่ชั่วคราวบนมือของเรา การล้างมืออย่างถูกวิธีต้องล้างด้วยสบู่ก้อนหรือสบู่เหลว ใช้เวลาในการฟอกมือ นานประมาณ 15-20 วินาที
แบบที่ 2 การล้างมือด้วยแอลกอฮอล์เจล คือ
การล้างมือในกรณีรีบด่วน ไม่สะดวกในการล้างมือด้วยน้ำและมือไม่ปนเปื้อนสิ่งสกปรก หรือสารคัดหลั่งจากผู้ป่วยให้ทำความสะอาดมือด้วยแอลกอฮอล์เจลการล้างมือด้วยน้ำยาประมาณ 10 มิลลิลติร ใช้เวลาประมาณ 15-25 วินาที จนแอลกอฮอล์เจลระเหยแห้ง
💦 เรามาดูขั้นตอนการล้างมือทั้ง 6 ขั้นตอนดังภาพด้านบนกันเลยครับ 💦
1️⃣ ขั้นตอนที่ 1 ฟอกฝ่ามือทั้งสองข้าง และง่ามนิ้วมือ
2️⃣ ขั้นตอนที่ 2 ฟอกฝ่ามือและง่ามนิ้วมือด้านหน้าและหลังทั้งซ้ายและขวา
3️⃣ ขั้นตอนที่ 3 ฟอกฝ่ามือด้วยปลายนิ้วมือด้านขวา
4️⃣ ขั้นตอนที่ 4 ฟอกฝ่ามือด้วยปลายนิ้วมือด้านซ้าย
5️⃣ ขั้นตอนที่ 5 ฟอกรอบนิ้วมือทั้งซ้ายและขวา
6️⃣ ขั้นตอนที่ 6 ฟอกปลายนิ้วมือลงมาที่ข้อมือทั้งหน้าและหลัง
🙏🏼 ขอขอบคุณทุกท่านที่ติดตามด้วยครับ 🙏🏼
🌱ANU~STORY 29 มี.ค. 63 🌱
โฆษณา