วันนี้คุณดื่มนม 🥛 หรือยัง ?
เป็นคำพูดสำหรับคนที่ห่วงในสุขภาพของเรา ☕️🍵
ขอเปลี่ยนจากนมเป็น *วันนี้คุณพูดดีๆกับตัวเองรึยัง*
เพราะมันก็จะเป็นคำพูดสำหรับเราที่ห่วงใย และ รักในตัวเราเอง
ในภาษอังกฤษเค้าจะค่อนข้างให้ความสำคัญกับ I am จุด จุด จุด
เช่น
- I am great ฉันยอดเยี่ยม
- I am handsome ฉันดูดี หล่อ
- I am competitive ฉันเจ๋งพอ
*แปลแบบ อินๆในอารมณ์หน่อยนะครับ 😉
และก็มีอีกแบบคือ I am grateful for
อันนี้ก็พาวเวอร์ฟูลเหมือนกัน ประมาณขอบคุณทุกๆสิ่งรอบๆตัว
เช่น
- I am grateful for sunshine ฉันรู้สึกขอบคุณแสงอาทิตย์ สำหรับเช้าวันใหม่
- I am grateful for my baby ฉันรู้สึกขอบคุณ ที่ฉันมีลูกกับคนที่ฉันรัก
- I am grateful for my foods ขอบคุณที่ฉันยังมีกิน มีใช้
Pinterest
การที่เราคุยกับตัวเองแบบนี้ ก็เหมือนการที่เรากินนมเป็นประจำ และมั่นใจว่ามันจะดีต่อสุขภาพจิตใจของเรา
ลองทำกันดูนะครับ ตอนเช้าตื่นนอนมาน่าจะเป็นอะไรที่งดงาม😎
🙏😁เอ่าล่ะไหนๆ ก็ไหนๆ ละ ขอเอาตัวอักษร Covid-19 มาย่อยเป็นคำดีๆ กันดีกว่า
C - curious การที่ชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ พัฒนาตนเอง
O - oxygen ออกซิเจนเยอะๆ ช่วยให้หายใจสบายยย
V - vibrant ช่างงดงาม ชีวิตฉันมีชีวิตชีวา
I - intuition ฉันจะมีสันชาตญาณบวกๆ ดีๆ
D - dream ฉันมีความฝันอันยิ่งใหญ่
19 - 😜 นึกถึงตอนที่เราอายุ 19 ตอนที่ยังเป็นวัยสะรุ่น 555
ทัศนคติที่ดี มาจากการคิดบวก มองบวก ทำอะไรสดชื่นไครับ
หวังว่าจะสร้างแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆไม่มากก็น้อยครับ 😎🙏
Summer
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
