🙋🤷👨รวบรวมคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโควิด
ช่วงนี้มีคนส่งข้อมูลเกี่ยวกับโควิดมาเยอะ เลยขอคัดเลือกนำมาแชร์กันนะคะ
CrNittha Oer-areemitr
1.ต้องไปทำงานทุกวัน กลับบ้านทำอย่างไรดี?
- หลักการคือ ลดการที่เราไม่รับเชื้อมา และไม่เอาเชื้อไปแพร่ค่ะ
- ไปที่ชุมชนให้น้อยที่สุด หลีกเลี่ยงใช้รถสาธารณะ
- ล้างมือใส่ mask ไม่อยู่ใกล้กันเกิน 2m
-หลีกเลี่ยงการประชุม ถ้าต้องเข้าประชุม ให้นั่งห่างๆ ใส่ mask ตลอด “ฝึกพูดผ่าน mask ให้ได้” เห็นประจำใส่แมสก์ไว้ พอจะพูดเอาแมสก์ออก อย่าลืม ว่าเรายังแอบสงสัยตัวเองตลอดว่า “กุติดยังวะ” ดังนั้น อย่าเผลอเอาเชื้อไปให้คนอื่นค่ะ
- กลับถึงบ้านอาบน้ำเลย สระผมทุกครั้ง
2. คนที่เป็นโควิด ไม่มีอาการอะไรเลยได้จริงๆหรือ?
- ได้ค่ะตอนนี้ข้อมูลพบได้ 20-30% แล้วแต่ว่าจะทำการตรวจปูพรมมากน้อยแค่ไหน อย่าง Iceland ตรวจเยอะมาก ก็เจอคนไม่มีอาการเยอะ บ้านเราเจอ 18% ค่ะ
- ยังไม่ชัวร์ว่าคนไม่มีอาการจะแพร่กระจายได้แต่ แต่คิดว่าก็อาจจะได้นะ แต่ไม่เยอะเท่าคนมีอาการ
3. แบบทดสอบโควิดที่มีขาย เชื่อถือได้แค่ไหน ?
- น่าจะหมายถึงชุดตรวจ Antibody IgG IgM
- ไม่แนะนำให้คนทั่วไปซื้อไปตรวจเอง เพราะอาจแปลผลผิด
- ยี่ห้อที่ไทยนำเข้ามาจากจีน 3 บริษัท ผ่านกรมวิทย์แล้ว 2 บริษัท
- ที่ผ่าน อย.คือ ต้องมีความไว, ความจำเพาะ >85% จึงจะผ่านได้
4.ไปหาหมอที่ รพ ปลอดภัยแค่ไหน?
- ปลอดภัยค่ะ ทาง รพ.แยก zone ผู้ป่วยชัดเจน และมีการรักษาความสะอาดสม่ำเสมอ ถ้าจำเป็นต้องไป รพ. ควรไปค่ะ
- ทุกวันนี้รพ.จะแยกคลีนิกผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจไปอยู่อีกจุดหนึ่ง (ARI clinic) ถ้าเราไม่ได้เป็น ก็ไปตรวจตามปกติ ไม่ปะปนกันค่ะ
-หมอ พยาบาล จะแต่งตัวเต็มยศ นิดนึง เค้าก็ระแวงคนไข้ค่ะ ^^"
5. ไปซื้อของเข้าบ้านอย่างไรให้ปลอดภัย?
- หลักการเหมือนเดิม ใส่ mask พกเจลแอกอฮอลล์ ล้างมือก่อนและหลังสัมผัสสิ่งของ อยู่ห่างคนอื่นเกิน 2 m
- เอาของเข้าบ้าน ก็พ่นๆ alcohol ซักนิด เพื่อความชัวร หรือบ้านใครมี UV ก็เปิดไว้ซักครึ่งชม. (ระวังยูวีห้ามเปิดตอนมีคนอยู่นะคะ ผิวหนังจะอักเสบ)
-ถ้าของที่ซื้อมามี packagingก็เอา กล่องออกก่อน หรือเอาของข้างในออกจากถุงก่อนก็ได้ แล้วเอาของข้างในเข้าบ้าน
6. ของที่ซื้อมา ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ น้ำ นม ต้องล้างอย่างไร ?
- ไวรัสสามารถอยู่บนพื้นผิวของผักผลไม้ได้
- ถ้าผลไม้มีเปลือก ปอกเปลือกเสมอ
- ผลไม้ที่กินพร้อมเปลือก ช่วงนี้คิดหนักๆ
การล้าง เมืองนอกไม่แนะนำให้ใช้สบู่
- การล้างสบู่ออกไม่หมด ก็อันตรายเหมือนกัน
- ให้ล้างแบบเปิดให้น้ำไหลผ่าน ขัดๆถูๆ ดีกว่าแบบแช่
- ห้ามใช้แอลกอฮอล้างเด็ดขาด
7.สั่ง grab แล้วจะติด covid ไหม?
- มีโอกาสถ้าคนทำอาหารหรือคนส่งอาหารติดเชื้อ และไม่ล้างมือดีๆ
- เจ้าดังๆ จะมีกัปตันคอยเช็คคนส่ง ว่าป่วยมั้ย แจกแอกอฮอล์เจลให้พนักงาน เป็นต้น (แต่เอาจิงๆก็ไม่คาดหวังมากนักว่าจะกันได้)
- รับอาหารมา ก็เอาถุงทิ้งนอกบ้าน ถ้าทำได้
8. อาหารที่ซื้อมา ถ้าผ่านความร้อนอีกทีไม่ได้ ไม่ควรกินใช่ไหม?
- ถ้าไม่มั่นใจในพ่อครัวว่าเค้าไม่รักษาความสะอาดก็ไม่ควรกิน
- ถ้าเอามาเวฟ ได้ก็ทำ เพราะมันตายที่ 70องศา
9. ซื้อกาแฟตามร้านทานปลอดภัยไหม?
- ขึ้นกับความสะอาดของบาริสตาค่ะ ถ้าใส่ mask ล้างมือบ่อยๆ ก็ปลอดภัยมากขึ้น
10. เชื้อกลายพันธ์ แล้วจะทำยังไงดี?
- ทุกวันนี้เจอ 2 สายพันธุ์หลักๆ คือ Lกับ S
- ประชาชนก็ดูแลตัวเองเหมือนเดิม กลายพันธ์ยังไง สบู่กับแอลกอฮอล์ก็ฆ่าได้อยู่ดี
- การแพทย์อาจต้องปวดหัวขึ้น โดยเฉพาะวัคซีน กับยารักษา
11. ของที่สั่งมาส่ง (ถ้าล้างสบู่ไม่ได้) ทำความสะอาดอย่างไร?
- อบความร้อน 70 c / ฉาย UVC
- spray alcohol
12. ถ้าเจอคนไอ จาม ในห้องแอร์ที่ทำงานอยุ่ หรือห้องปิด ควรทำอย่างไร ?
- อยู่ให้ห่างที่สุด หรือเดินออกมา
- ถ้าสนิทกัน ก็ไปบอกให้ใสหน้ากาก
ถ้าคนไอตรวจเจอ COVID ภายหลัง เราก็ต้องมาทบทวนว่าเสี่ยงมากแค่ไหน ถ้า close contact กักตัวเอง 14 วันดูอาการ
13. ถ้าคนแถวบ้านเราเป็นโควิด เราจะต้องไปตรวจมั้ย ?
- ต้องดูว่าไปสัมผัสใกล้ชิดคยป่วย ถ้าไม่ก็เสี่ยงต่ำ
- ถ้าไม่ได้ใกล้ชิดมาก (closed contact) ก็แค่สังเกตอาการไป
- ถ้าเป็น close contact ก็ไปรพ.
- close contact คือ ใกล้ชิด บ้านเดียวกัน คุยกันระยะใกล้เกิน 5 นาที หรือโดนไอ จามใส่ โดยไม่ได้ใส่หน้ากากใดๆ อยู่ใกล้ชิดในที่ปิด อากาศไม่ถ่ายเท เป็นเวลานานเกิน 5 นาที โดยไม่ได้ป้องกัน
14. ไปวิ่งข้างนอกได้ไหม?
- ให้คิดไว้เสมอว่า การออกนอกบ้านคือความเสี่ยง เพราะเราจะเจอคนติดเชื้อรึเปล่าก็ไม่รู้ เราจะไปเหยียบน้ำลายเค้า หรือสัมผัสของที่ปนเปื้อน
- ยิ่งเดี๋ยวนี้สวนสาธารณะปิด มีข่าวคนออกมาวิ่งตามถนนเยอะขึ้น อันนี้นอกจากเสี่ยงไวรัส ยังเสี่ยงรถเฉี่ยวชน คนปล้นจี้มากขึ้นอีก
- แนะนำซื้อลู่วิ่งมาใช้แทนไปก่อน ไม่ก็เปิด Youtube เต้น supervalentine ไปก่อนนะคะ
15. ตกลง Covid-19 เป็นละอองฝอยหรือ ละอองน้ำลาย ?
- หลักๆเป็นละอองน้ำลาย (droplet)
- แต่เป็น ได้บาง action เช่น ไอ จาม แหกปากดังๆ ร้องเพลง เชียรมวย เชียรปลากัด เชียรไก่ชน ก็จะมีละอองฝอยออกมาได้
- พูดแม้จะมีละอองฝอยออกมาได้ โดยปริมาณขึ้นกับความดังค่ะ ปริมาณที่ออกมาอาจจะทำให้ติดต่อมั้ย ขึ้นกับระยะห่างของเราด้วย ถ้าอยู่ใกล้ชิด ความเข้มข้นละออยฝอยเยอะ ก็อาจจะติดได้
- ซึ่งการใส่หน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย ช่วยลดได้มากทั้งคนพูดและคนฟัง
- หรือในรพ มีหัตถการบางอย่างที่ทำให้เกิดละอองฝอย ก็ทำให้ติดแบบละอองฝอยได้
16. เมื่อไหร่วัคซีนหรือยารักษาจะออก?
- ยามาแล้ว vaccine อย่างเร็วน่าจะปีหน้า เพราะต้องผ่านการวิจัยในสัตว์->ในมนุษย์ ว่าปลอดภัยจริงๆ
- แต่ยาที่มา ไม่ได้ผ่าน FDA อะไรหรอก แต่แค่ดูทรงว่าน่าจะใช้ได้ตอนนี้เอามาใช้หมดหน้าตักค่ะ
17. ถ้าเกิดได้ข่าวว่าคนที่เป็นโควิด ไปสถานที่ที่เราไปด้วย แต่ไปทีหลัง ระยะเวลาเท่าไหร่ที่จะปลอดภัย ?
- มีรายงานว่าเชื้ออยู่ตามพื้นผิวต่างๆนานไม่เท่ากัน นานที่สุดคือ 9 วัน อ้างอิงจากเชื้อรุ่นพี่ MERs-Cov - ส่วน SARs-CoV-2 ที่ก้อโรคโควิดนี้ เท่าที่มีข้อมูลคือ อยู่บนพลาสติก 3 วัน
- หลักการก็กันเหมือนเดิม ล้างมือ ใส่หน้ากาก ไม่เอามือจับหน้า
18. ซื้อของกินร้านอาหารในโรงพยาบาล ปลอดภัยไหม?
- รพ.แยก ผป COVID หรือ กลุ่มเสี่ยงอย่างดี
- ความเสี่ยงติดเชื้อ เหมือนซื้ออาหารกินที่อื่นๆ
19. ที่คนไทยพบผู้ติดเชื้อน้อยเป็นเพราะทางการปิดบัง ไม่ได้ตรวจ หรือ คนเป็นน้อยจิงๆ?
- แรกๆส่วนตัวคิดว่าตรวจเยอะจริง ตัวเลขจริงทั้งหมด แต่ตอนหลังตรวจอาจจะไม่ทั่วถึงโดยเฉพาะต่างจังหวัด
- ไม่มีใครปิดบัง แต่เป็นเรื่องของขั้นตอนการรายงานผล อาจมีล่าช้ากว่าจริง
- ที่ผ่านมาเกณฑ์ตรวจแคบ ตอนนี้ขยายเกณฑ์แล้ว น่าจะตรวจเจอได้เยอะขึ้น
- ที่ผ่านมาห้องตรวจมีน้อย จึงทำได้วันละไม่มาก ตอนนี้ขอความร่วมมือจากเอกชน และห้องตรวจมากขึ้น ต่อไปตัวเลขน่าจะตามจริงมากขึ้น
20. ในคอนโดที่เราอยุ่มีคนเป็นโควิด ควรทำอย่างไร? และอยุ่คอนโดอย่างไรให้ไกลโควิด?
- ไม่ถือเป็นผู้สัมผัสใกล้ชิด (close contact)
- ดูแลตัวเองตามปกติล้างมือ ใส่ mask เว้นระยะห่าง
- อยู่ในลิฟท์คอนโด ก็ไม่ต้องพูดกันมาก ใส่หน้ากากตลอด
21. อยุ่หมู่บ้านสามารถเดินในถนน สนามในหมู่บ้านเพื่อออกกำลังกายได้หรือไม่ ได้ควรทำอย่างไรให้ปลอดภัย ?
- ได้ แต่ควรเว้น ระยะห่าง 2 ม.ขึ้นไป
- รองเท้าถอดนอกบ้าน
- พยายามไม่ใช้มือ จับรองเท้า ถ้าจับก็ล้างมือด้วย
22. มียาป้องกันรึยัง ?
- ไม่ว่าฟ้าทะลายโจร วิตามินต่างๆ ตอนนี้ยังไม่ได้มีข้อมูลชัดเจนว่าป้องกันโควิดได้ แต่การขาดสารอาหารหรือวิตามิน ทำให้เราภูมิต่ำลง และถ้าหากติดเชื้อ อาจทำให้เราเป็นรุนแรงขึ้นได้
fb page:หมอสายดาร์ก
6 เมย. 2563
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
