“Jeanne Calment” หญิงที่มีอายุยืนถึง 122 ปี แต่ไม่เคยใส่ใจสุขภาพตนเองเลย
“Jeanne Calment” เป็นหญิงชาวฝรั่งเศสที่ได้รับการบันทึกว่าเป็นผู้ที่มีอายุยืนที่สุดในประวัติศาสตร์โลก คืออายุยืนถึง 122 ปี
หลายคนอาจจะคิดว่าคุณยายคนนี้คงใส่ใจ ดูแลสุขภาพเป็นอย่างดี แต่ความจริงแล้วไม่ใช่เลย
คุณยาย Calment ชอบกินช็อกโกแลต น้ำมันมะกอก ไวน์แดงราคาถูก แถมยังสูบบุหรี่อีกต่างหาก
Calment เกิดในปีค.ศ.1875 (พ.ศ.2418) และเสียชีวิตในปีค.ศ.1997 (พ.ศ.2540) ด้วยวัย 122 ปี
เธอทำลายสถิติหลายอย่าง โดยในขณะที่มีอายุได้ 111 ปี เธอก็เป็นบุคคลที่มีอายุมากที่สุดในฝรั่งเศส พออายุได้ 113 ปี ก็กลายเป็นบุคคลที่มีอายุมากที่สุดในโลก และยังเป็นบุคคลที่มีอายุเกิน 120 ปีอีกด้วย
แต่ถึงจะแก่ เธอนั้นก็สุขภาพดีทีเดียว โดยตลอดเวลาจนถึงอายุ 109 ปี เธอใช้ชีวิตด้วยตัวเองมาตลอด เพิ่งจะย้ายไปอยู่บ้านพักคนชราตอนอายุได้ 109 ปี
นอกจากนั้น เธอยังไม่ดูแลตัวเองเลย เธอทำสิ่งที่ตรงข้ามกับที่หมอทุกคนแนะนำหากอยากจะอายุยืน ไม่ว่าจะเป็นการสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า กินเนื้อติดมันและน้ำตาล และเธอยังไม่กินข้าวเช้าอีกต่างหาก
ช่วงที่อยู่ในบ้านพักคนชรา เธอมักจะตื่นนอนเวลา 6.45 น. ลุกมาออกกำลังกาย ก่อนจะกินอาหารเที่ยงและสูบบุหรี่
หมอหลายคนได้ทำการตรวจสอบร่างกายของเธอ และพบว่าเธอนั้นมีร่างกายที่แข็งแรงกว่าคนที่อายุน้อยกว่าเธอ 10-20 ปีเลยทีเดียว
Calment ยังคบทำกิจวัตรเหมือนเดิม แม้แต่ในปีค.ศ.1997 (พ.ศ.2540) ก่อนที่จะเสียชีวิตด้วยวัย 122 ปี เธอยังคงชอบการกินขนมและดื่มไวน์แดงราคาถูกโดยไม่สนใจอะไร
นับเป็นหญิงอายุยืนที่การกินของไม่มีประโยชน์ ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ ก็ไม่สามารถทำอะไรร่างกายเธอได้จริงๆ
References: https://allthatsinteresting.com/jeanne-calment
- 25
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
