How to อยู่บ้านแล้วไม่เบื่อ ช่วงโควิด
ในช่วงสถานการณ์โควิด 19 เชื่อว่าทุกท่านไม่สามารถใช้ชีวิตแบบปกติได้ ไม่สามารถออกไปเที่ยว สังสรรค์ปาร์ตี้ นัดพบกับกลุ่มเพื่อนหรือเข้าสังคมได้ ไม่สามารถออกไปดูหนังหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ด้านนอกได้ การอยู่บ้านถือเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุด เราจึงต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ความเป็นอยู่ในชีวิตประจำวัน บางคนอาจประสบกับปัญหาชีวิตที่วนเวียนอยู่บ้านและไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี วันนี้ผมจึงอยากแนะนำไอเดียในการอยู่บ้านแล้วไม่เบื่อ
1. เก็บหนังที่ค้างไว้มาดู
สำหรับคอหนังและซีรีย์ ผมเชื่อว่าเราต้องมีหนังที่อยากดูในช่วงเวลาปกติที่ยังติดค้างและยังไม่ได้ชมอยู่ ช่วงเวลาแบบนี้จึงเหมาะแก่การเก็บหนังที่เรายังไม่ได้ดูมา ผมเป็นคนนึงที่ช่วงเวลาปกติมีเวลาน้อยมากในการดูหนัง จึงถือโอกาศในช่วงนี้ในการเคลียร์หนังที่อยากดู เคลียร์ให้หมดที่ติดค้างไว้ เรามาดูหนังกันให้ตาแฉะกันไปเลยครับ สำหรับช่องทางการรับชมที่แนะนำแก้เบื่อ ได้แก่ Netflix , LINE TV และ True ID
2. ฝึกการทำอาหาร
เราอาจฝึกฝนทักษะทางด้านการทำอาหารในช่วงนี้ โดยที่เราสามารถดูสูตรจากอินเทอร์เน็ตเพื่อทำเมนูที่เราอยากทำในช่วงนี้ได้ ไม่ว่าจะเป็น ของหวาน ของคาว แล้วโพสลงโซเชียลมีเดียของเรา อาหารถือเป็นความสุขอีกหนึ่งอย่างที่ไม่ว่าช่วงเวลาไหนเราก็ยังต้องการมัน หมดโควิดแล้วเราค่อยไปรับประทานอาหารข้างนอกบ้านอย่างมีความสุขกันนะครับ
3. ออกกำลังกายในบ้าน
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่อาจช่วยให้แก้เบื่อได้ แถมยังได้สุขภาพที่ดีอีกด้วย ในช่วงนี้เราอาจปรับเปลี่ยนตัวเองหันมาออกกำลังกาย ซึ่งเราอาจจะทำชาเลนจ์ขึ้นมา ในการลดน้ำหนักของเราในช่วงนี้ เพื่อเป็นกำลังใจแก่ตนเองได้ สำหรับการออกกำลังกายในบ้านที่แนะนำ ได้แก่ วิดพื้น กระโดดเชือก เวทเทรนนิ่ง และ โยคะ ซึ่งเราสามารถดูวิธีการออกกำลังกายในบ้านได้ตามช่อง Youtube ต่าง ๆ
4. ใช้เวลากับครอบครัว
ในช่วงเวลาแบบนี้ หากเราเปลี่ยนจากการออกไปเที่ยวข้างนอก เป็นการอยู่ร่วมกันกับครอบครัวแทน อาจเป็นช่วงเวลาที่เราได้มีเวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้น เราสามารถหากิจกรรมต่าง ๆ มาทำร่วมกันในครอบครัวเพื่อให้ครอบครัวอบอุ่นอยู่เสมอ เช่น การเล่นเกมส์ร่วมกันกับครอบครัว เข้าครัวทำอาหารร่วมกันกับครอบครัว ดูหนังหรือซีรีย์ร่วมกัน
5. พัฒนาตัวเองและหาสิ่งใหม่ทำ
เราสามารถพลิกวิกฤตให้เป็นโอกาศได้ เราทุกคนต่างต้องใช้ชีวิตอยู่แต่บ้าน อาจต้องหยุดการทำกิจกรรมข้างนอก แต่เรายังสามารถพัฒนาตัวเองได้อยู่เสมอแม้จะอยู่แต่ในบ้าน ทำในสิ่งที่เราอยากจะทำแต่ไม่เคยทำ เช่น การฝึกทักษะทางภาษาอังกฤษ การเขียนบทความ การขายของออนไลน์
ในช่วงเวลาแบบนี้อาจเป็นช่วงเวลาที่น่าเบื่อสำหรับทุกคน แต่เราทุกคนต้องปรับให้อยู่กับสถานการณ์แบบนี้ให้ได้ เราทุกคนต้องอดทนสู้ไปกับสถานการณ์นี้ให้ได้ แล้วเราจึงจะสามารถทำกิจกรรมปกติข้างนอกได้ นี้อาจเป็นวิธีแก้เบื่อจากการอยู่บ้าน หวังว่าจะช่วยทุกคนให้หายเบื่อได้ไม่มากก็น้อยครับ แล้วเราจะผ่านพ้นวิกฤตไปด้วยกันครับ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
