วันนี้ทาง THIS BOOK มีหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยามาเสนอให้กับทุกท่านนั้นคือ " วิทยาศาสตร์แห่งความสุข"
โดยมีผู้เขียนคือ Johnathan Haidt และผู้แปลคือ โตมร ศุขปรีชา
หากท่านเป็นคนที่สนใจทั้งวิทยาศาสตร์ ปรัชญา หนังสือเล่มนี้ตอบโจทย์ท่านได้อย่างดี
หนังสือเล่มจะกล่าวถึงเรื่องของ ความสุขของเราในแต่ละสถานการณ์ที่แตกต่างกันนั้น เกิดขึ้นได้อย่างไร ความสุขนั้นเกิดขึ้นจากอะไรกันแน่ แท้จริงแล้วสมองเป็นผู้สร้างความสุข หรือสิ่งรอบตัวทำให้เรามีความสุข
หนังสือเล่มนี้จะบอกให้ทุกท่านได้หายสงสัยว่า ที่ท่านมีความสุขเช่นนี้ ต้นเหตุเกิดจากที่ใด มีความน่าสนใจอย่างไร
ต่อจากนี้คือมุมมองของผมกับหนังสือเล่มนี้
สำหรับผมหนังสือเล่มนี้ ค่อนข้างที่จะไม่สามารถเข้าถึงได้ง่ายสักเท่าไหร่
ที่ผมจะบอกก็คือ หนังสือเล่มนี้มีศัพท์ต่างๆที่ใช้เรียกส่วนต่างๆอย่างเป็นทางการ เช่น ฮิปโปแคมปัส ที่ใช้เรียกสมองส่วนที่มีความเชี่ยวชาญด้านความจำ
ในบางครั้งผมถึงกับต้องจด และขีดเส้นใต้เอาไว้เพื่อที่จะได้กลับมาดูอีกรอบในเวลาที่อ่านบทต่อๆไปแล้วลืมว่า สิ่งนี้คืออะไร
โดยสรุปผมขอให้คะแนน ดังนี้
ความน่าสนใจ 4/5
ความยากในการอ่าน 5/5
ความคุ้มค่า 4/5
* แม้จะอ่านยากแต่ทำให้เข้าใจการทำงานของร่างกาย และความสุขมากขึ้น *
(ในที่นี้คะแนนเกิดจากตัวบุคคล ท่านอาจจะให้คะแนนที่ต่างกัน)
ขอให้ท่านจงโชคดี ผ่านพ้นวิกฤต COVID-19 ได้อย่างปลอดภัย
ขอให้มีความสุขในทุกๆครั้งที่อ่านหนังสือ
THIS BOOK
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
