ตอนที่ 11 นิสัย คือ อะไร
ในหนังสือ จะเขียนถึงหลักการในการดำเนินชีวิต และ หลักการในการทำงาน ซึ่งหลักอันแรกของเขาเลยก็คือ “ความจริง” เขาใช้ภาษาอังกฤษว่า “Hyperrealist” ไม่ใช่ Realist แบบธรรมดาๆ เป็นระดับ Hyper เลยล่ะ ซึ่งคุณ “จอมทรัพย์ สิทธิพิทยา” ผู้แปลหนังสือเล่มนี้เป็นใช้ภาษาไทย แปลคำนี้ว่า “นักอภิสัจนิยม” ซึ่งก็คือ สัจจะ อีกนั่นเอง
นอกจากนี้ ยังมีคอร์สพัฒนาตัวเองอีกไม่น้อยที่เดียว ที่ให้ความสำคัญกับคำพูด เช่น Landmark จะมีคำสอนอยู่ประโยคหนึ่งว่า “เราพูดอะไรไว้ ก็ให้เราไปที่คำพูดนั้น” เป็นต้น ซึ่งก็คือ “สัจจะ” อีกนั่นเอง
นี่เป็นตัวอย่างนะ ของทั้งผู้ที่มีชื่อเสียงระดับโลก และองค์กรระดับโลก ต่างก็ยอมรับว่า การพัฒนานิสัยของตัวเองให้ได้ดีนั้น ต้องมี “สัจจะ”
คราวนี้ก็มาถึง วิธีการพัฒนานิสัย จะทำอย่างไร
ก่อนจะพูดถึงวิธีการพัฒนานิสัย เราก็ต้องมาศึกษากันสักนิดนึงว่า นิสัย คือ อะไร
นิสัยคือ สิ่งที่เรา ย้ำคิด ย้ำพูด ย้ำทำ จนกระทั่งหากวันใดวันหนึ่งไม่ทำก็จะรู้สึกอึดอัดไม่สบายใจ สิ่งนั้นแหละเราเรียกว่า “นิสัย”
แล้วสำคัญอย่างไร สำคัญตรงที่ว่า
หากเรามีนิสัยที่ดี เราก็จะคิดแต่เรื่องดีๆ บ่อยๆ พูดเรื่องดีๆ บ่อยๆ ทำเรื่องดีๆ บ่อยๆ ก็จะทำให้เราประสบแต่เรื่องราวดี บ่อยๆ วิถีชีวิตของเราก็จะเป็นวิถีชีวิตที่ดี บ่อยๆ ประสบความสำเร็จ และมีความสุข บ่อยๆ
หากเรามีนิสัยไม่ดี เราก็จะคิดแต่เรื่องไม่ดี บ่อยๆ พูดเรื่องไม่ดี บ่อยๆ ทำเรื่องไม่ดี บ่อยๆ ก็จะทำให้เราประสบแต่เรื่องราวที่ไม่ดี บ่อยๆ วิถีชีวิตของเราก็จะป็นวิถีชีวิตที่ไม่ดี บ่อยๆ ประสบกับความล้มเหลว และมีความทุกข์ บ่อยๆ
เมื่อรู่้ความสำคัญแล้ว จะพัฒนาอย่างไร ก็พัฒนาจากกิจวัตรในชีวิตประจำวัน กิจวัตรในชีวิตประจำวันเรามีอะไรบ้าง
1 กิน 2 ขับถ่าย 3 แต่งตัว 4 ทำงาน 5 นอน
5 เรื่องนี้ เป็นเรื่องที่เราทำซ้ำๆ ทุกวัน ถ้าเราทำอย่างถูกหลักวิชา คือมีสัจจะ หรือ มีความรับผิดชอบ ต่อเรื่องที่เราทำซ้ำๆ ทั้ง 5 อย่างนี้ ก็เกิดนิสัยดีๆ ติดตัวไป
แต่ถ้าเราทำอย่างผิดหลักวิชา คือ ไม่มีสัจจะ หรือ ไม่มีความรับผิดชอบ ต่อเรื่องที่เราทำซ้ำๆ ทั้ง 5 อย่างนี้ ก็เกิดนิสัยไม่ดี ติดตัวไป
แต่ในคลิป VDO นี้ จะยังไม่พูดรายละเอียด จะมีอีกคลิป VDO หนึ่งที่พูดเรื่องนี้โดยเฉพาะ ชื่อ VDO ที่ว่านี้ชื่อว่า “5 ห้องชีวิต เนรมิตนิสัย” มีอะไรบ้างเอ่ย
1 ห้องอาหาร สำหรับฝึกนิสัยการกินที่ดี
2 ห้องน้ำ สำหรับฝึกนิสัยการขับถ่ายที่ดี
3 ห้องแต่งตัว สำหรับฝึกนิสัยการแต่งตัวที่ดี
4 ห้องทำงาน สำหรับฝึกนิสัยการทำงานที่ดี
5 ห้องนอน สำหรับฝึกนิสัยการนอนที่ดี
หรืออีกนัยยะหนึ่ง ฝึกให้มีนิสัยความรับผิดชอบ ต่อการกิน การขับถ่าย การแต่งตัว การทำงาน และการนอน นั่นเอง ก็จะทำให้เราสามารถพัฒนาคุณภาพชีวิตด้าน พัฒนานิสัย ได้
สำหรับเรื่อง การพัฒนานิสัย ใน คลิป VDO นี้ ก็ขอสรุปเพียงแค่ว่า นิสัยแรกที่ต้องพัฒนาคือ “สัจจะ” และสิ่งที่เราจะฝึกฝนพัฒนานิสัยนี้ ก็อยู่ที่ สิ่งที่เราทำซ้ำๆ ทุกวัน 5 เรื่อง
คือ กิน ขับถ่าย แต่งตัว ทำงาน และ นอน ส่วนรายละเอียดว่าจะฝึกอย่างนั้น จะเป็นอีกคลิป VDO หนึ่งที่ชื่อว่า 5 ห้องชีวิต เนรมิตนิสัย
ก็จบเรื่อง เป้าหมายพัฒนาคุณภาพชีวิตด้าน พัฒนานิสัย นะ
ก็ขอสรุปที่ว่ามาทั้งหมดอีกทีว่า เป้าหมายชีวิตของเรามี 2 ประเภทนะคือ
1 เป้าหมาย ที่ไม่ได้พัฒนาคุณภาพชีวิต
2 เป้าหมาย ที่พัฒนาคุณภาพชีวิต ซึ่งเป้าหมายที่พัฒนาคุณภาพชีวิต ในทางพระพุทธศาสนาก็มี 4 เรื่องหลักๆ คือ
1 เป้าหมายพัฒนาคุณภาพชีวิตด้าน เศรษฐกิจ
2 เป็าหมายพัฒนาคุณภาพชีวิตด้าน สุขภาพ
3 เป้าหมายพัฒนาคุณภาพชีวิตด้าน ความสัมพันธ์
4 เป้าหมายพัฒนาคุณภาพชีวิตด้าน พัฒนานิสัย
ก็ขอจบ หัวข้อการบรรยายธรรมเรื่อง “เป้าหมายชีวิต” ภาค 1 เพียงแค่นี้ ยังมีภาค 2 ซึ่งเป็นเป้าหมายชีวิตอีกระดับหนึ่ง คือ เป้าหมายชีวิตหลังความตาย จะเป็นอย่างไร ก็โปรดติดตามต่อไปนะ
ขอเจริญพร
คนเราตายไม่สูญนะ ถ้ายังไม่หมดกิเลส ยังต้องเกิดอีก ซึ่งสิ่งที่ทำให้ยังต้องเกิดอีก พระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระองค์ทรงตรัสเรียกว่า
“ธรรมเป็นเครื่องปรุงแต่งภพ อันเป็นเหตุให้เกิดในภพต่อไป”
เมื่อความจริงของโลกและชีวิตมันเป็นอย่างนี้ว่า “ตายแล้วยังต้องเกิด” เราก็เลยมีความจำเป็นที่จะต้องศึกษาว่า ถ้าจะเกิดอีก แล้วเกิดให้วิถีชีวิตมันดีกว่าชาตินี้น่ะ เราจะต้องทำอย่างไร
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
