[สุขภาพดีภายในภายนอก] #ยำมะม่วงหาวมะนาวโห่แบบง่ายๆ วิธีทำยำแบบง่ายๆสไตร์ปุ้ย แกะเอาเม็ดออก แล้วล้างให้สะอาด ปรุงน้ำยำตามใจชอบ น้ำตาล น้ำปลา พริกป่น หอมแดง ต้นหอม ผักซี ผงปรุงรส สามารถใส่ หมูสับ หมูชิ้น ลูกชิ้น ไส้กรอก ไข

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

26 เม.ย. 2020 เวลา 03:08 • สุขภาพ

#ยำมะม่วงหาวมะนาวโห่แบบง่ายๆ

วิธีทำยำแบบง่ายๆสไตร์ปุ้ย

แกะเอาเม็ดออก แล้วล้างให้สะอาด

ปรุงน้ำยำตามใจชอบ

น้ำตาล น้ำปลา พริกป่น หอมแดง ต้นหอม ผักซี ผงปรุงรส

สามารถใส่ หมูสับ หมูชิ้น ลูกชิ้น ไส้กรอก ไข่แดงเค็ม หมูยอ ปูจืด ปูม้า หรืออื่นๆตามใจชอบได้เลยคะ

#ประโยชน์ของมะม่วงหาวมะนาวโห่

มะม่วงหาวมะนาวโห่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอย (ผล)

ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง (แก่น)

แก้อาการอ่อนเพลีย เมื่อยล้า (เนื้อไม้)

เพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้กับร่างกาย (ผล)

ช่วยให้เจริญอาหาร (ราก)

มีส่วนช่วยลดความอ้วน (ผล)

ช่วยขยายหลอดเลือดป้องกันการเกิดโรคหัวใจ (ผล)

โฆษณา