10 วิธีสร้างคุณค่าให้ตัวเอง
คนที่กำลังคิดว่า ชีวิตตัวเองไร้ค่า ไร้ความหมาย อยู่เพื่อใช้ชีวิตไปวันๆ รู้สึกเบื่อหน่าย ไม่อยากทำอะไร อยากจะลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง เป็นคนใหม่ ใหดีกว่าเดิม พัฒนาขึ้นเก่งขึ้น และมีชีวิตที่ดีขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ลองเอาวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้ดูนะครับ อาจทำให้ชีวิตของคุณเปลี่ยนไปตลอดกาลก็เป็นได้
10 วิธีสร้างคุณค่าให้ตัวเอง
1.มีเป้าหมายในชีวิต
การมีเป้าหมาย ทำให้เรารู้ว่าเราจะต้องทำไรบ้าง ในแต่ละวัน มันจะทำในชีวิตของเรามีค่าขึ้นเมื่อเรามีเป้าหมาย ซึ่งเป้าหมายไม่จำเป็นจะต้องยิ่งใหญ่ อาจเป็นเป้าหมายที่เราสามารถพิชิตมันได้อย่างง่ายๆ ทุกครั้งที่เราสามารถทำเป้าหมายของเราให้สำเร็จ จะทำให้เกิดความภูมิใจในตัวเอง รู้สึกสนุกสนาน และ เกิดความท้าทายใหม่ๆขึ้นเสมอ ทำให้มีชีวิตสีสัน ไม่น่าเบื่อ
2.พัฒนาตัวเองอยู่เสมอ
การเรียนรู้ที่ไม่สิ้นสุด คือ การกระตุ้นให้ตัวเองออกไปหาสิ่งใหม่ๆให้ชีวิต มันจะช่วยเพิ่มพูน ทักษะ และ พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นอยู่ตลอดเวลา หากคุณเป็นคนที่ทำแต่สิ่งเดิมๆ อยู่เป็นประจำแล้วเกิดความเบื่อหน่ายลองออกไปหาสิ่งใหม่ๆให้ชีวิตดู แล้วจะรู้ว่าโลกใบนี้ยังมีอะไรอีกเยอะให้เราได้ค้นหา
3.มีการวางแผนการทำงาน
แผนการทำงาน เปรียบเหมือนลายแทงหรือแผนที่ ที่จะทำให้เราไปสู่จุดหมายได้ โดยไม่หลงทาง ถ้าเรามีแผนที่ชัดเจน ก็จะทำให้เราสามารถบรรลุความสำเร็จได้
4.เชื่อมั่นและศรัทธาตัวเอง
ข้อนี้ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ปัจจัยภายนอกอาจทำให้เราหวั่นไหวได้ แต่ปัจจัยภายในนั้นมีผลต่อชีวิตของเราอย่างแท้จริง ผู้ที่ประสบความสำเร็จทุกคนล้วนเป็นคนที่มีความมั่นใจในตัวเองสูง เพราะฉนั้นจงเชื่อมั่นและมีศรัทธาในตัวเอง เชื่อว่าเราก็ทำได้ เชื่อว่าเราก็ไม่ได้ด้อยไปกว่าใคร
5.ชื่นชมคนอื่นอย่างจริงใจ
อย่าอิจฉาและคิดร้าย กับคนที่ดีกว่าเรา จงชื่นชมคนเหล่านั้นด้วยความจริงใจ การทำแบบนี้จะทำให้เรามีมิตรมากขึ้น การเปิดใจยอมรับในสิ่งที่เราทำได้ไม่ดีจะช่วยให้เราได้พัฒนาตัวเองมากขึ้น
6.เต็มที่กับทุกอย่างเสมอ
ทำทุกอย่างให้สุดความสามารถที่เรามี อย่างตั้งใจ ถึงแม้จะไม่สำเร็จเราก็จะเกิดความภูมิใจ ว่าเราได้พยายามอย่างเต็มที่แล้ว
7.คิดและทำแต่เรื่องที่ดี
การคิดดี พูดดี ทำดี นั้นสร้างคุณค่าให้กับตัวเองได้แน่นอน ถึงแม้จะไม่มีใครเห็น แต่เราจะรู้สึกได้ว่าชีวิตของเรามีค่ามาก การได้ช่วยเหลือคนอื่น ได้แบ่งปัน เพียงสิ่งเล็กๆน้อย จะก่อให้เกิดความสุขให้กับชีวิต ไม่เชื่อลองทำดูแล้วจะรู้ว่าความสุขมีจริง
8.กตัญญูรู้คุณ
ความกตัญญู คือ การได้ระลึกถึงผู้ที่มีอุปการะหรือผู้ที่ได้ช่วยเหลือเรา การสำนึกรู้คุณทำให้จิตใจเราอิ่มเอม ได้มองเห็นคุณค่าของการเป็นผู้ให้ และ ผู้รับ ที่จริงใจต่อกัน ความสุขจะเกิดขึ้นหากเรารู้จักสำนึกในบุญคุณของส่ิ่งต่างๆ ไม่จำเป็นจะต้องเป็นบุคคลเพียงอย่างเดียว จะเป็นสิ่งของหรืออะไรก็ได้ที่สร้างประโยชน์ให้กับเราสามารถ กตัญญูรู้คุณได้ทั้งนั้น
9.รู้จักให้อภัย
ความโกรธ ความเกลียด แบกเอาไว้ ถือเอาไว้ ก็มีแต่ทำให้เราเป็นทุกข์ ถ้าเรารู้จักอภัยได้ ปล่อยวางได้ จิตใจของเราก็จะเบาสบาย ไม่กังวล ไม่ยึดติด จงผลักภาระแห่งทุกข์ทั้งหมดออกไปให้ได้มากที่สุด แล้วเราจะมีความสุขมากขึ้น มีชีวิตที่ดีขึ้น
10.ทำในสิ่งที่รัก
การได้ทำในสิ่งที่รักที่ชอบนั้นมันตอบโจทย์ได้ทุกอย่าง ความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านนั้นสามารถยกระดับคุณค่า และ เพ่ิ่มมูลค่าให้กับตัวเองได้ ถึงแม้ในความเป็นจริง อาจจะมีหลายคนที่ได้ทำในสิ่งที่รักแล้วชีวิตไม่ประสบความสำเร็จ แต่เชื่อเถอะว่า คนเหล่านั้น จะมีความสุขมากกว่าคนที่ต้องฝืนทำในสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบ แน่นอน
หวังว่า ทั้งหมดนี้จะจุดประกายในความคิดของทุกท่าน ได้บ้างนะครับ คนทุกคนล้วนแล้วแต่มีคุณค่าในตัวเอง
คุณค่าที่แท้จริงไม่ได้มองเห็นได้จากภายนอก
แต่มันเกิดจากความรู้สึกภายในจิตใจของเราเอง
เป็นกำลังใจให้กับทุกคนครับ
ข้อมูลจากเว็ป https://www.deverlopa.com
ผู้เขียน Mr.P คนเดียวกันกับ NotHero
#NotHero
- 6
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
