ชาบำรุงโลหิต บำรุงธาตุ
มะตูมย่างไฟให้หอมๆ 3 ส่วน
ดอกคำฝอย 2 ส่วน
ไม้ฝางเสน หรือฝางส้มก็ได้ 1 ส่วน
ต้มแล้วกรองไว้ดื่ม ถ้าบรรจุขวดแช่ตู้เย็น ควรอุ่นก่อนดื่ม
มะตูมควรย่างไฟให้หอมก่อนครับ
สำหรับสาวๆ หลังประจำเดือนหยุดแล้ว ก็ดื่มติดกันสัก 7 วัน เพื่อสร้างเลือดใหม่ ถ้าออกกำลังกายด้วยจะดีมากครับ
คนปกติจะบำรุงร่างกายก็ดิ่ม 7วัน หลังจากนั้นวันเว้นวันครับ
หมอยาท่า BD
- 22
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
