แค่ 2 กิโล เอง.....
น้ำหนักขึ้นครับ จาก 69.5kg เป็น 72.3kg
ตามใจปากมากจนเกินไปครับ
ผมจะต้องลดน้ำหนักทันที เพราะ
.
อึดอัดท้อง
.
ท่านั้งเปลี่ยน (ไม่ตรง)
.
เดินแล้วรู้สึกไม่กระฉับกระเฉงอย่างที่ควรเป็น
.
เสื้อยืดแน่นเปรี๊ยะ อึดอัด
.
เราจะกลับมาเจอกัน handsome Kru Bub
แค่ 2 กิโลเอง ...
.
ลองมโนภาพว่าถือมะม่วงข้างละถุง ถุงละ 1 กิโล ขึ้นบันไดสิครับ
.
มันไม่น้อยนะ
ถ้าคุณรู้ว่าควรลดน้ำหนัก
.
ลดซะนะครับ
.
มันไม่ใช่เรื่องจ้ำม้ำ น่ารัก ถ้าเทียบกับโรคร้ายที่อาจจะมาเยือนภายภาคหน้า
.
ครับ ... แค่สองกิโล มันไม่สำคัญสำหรับวันนี้หรอก แต่ถ้าคิดอย่างนี้ ... ต่อไปจะเป็น 5, 10, 15 กิโล และ ร่างกายที่อ่อนแอครับ
สู้ๆครับ เรามีชีวิตเดียว และ ร่างกายเดียว
Namaste นมัสเตย์ ครับ
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
