☀️อยากมีชีวิตดีขึ้นใน 48 ชม. ทำอย่างไร?☀️
หลายคนเวลามาปรึกษาก็จะมีคำถามนี้ว่า ถ้าอยากมีชีวิตดีขึ้นแบบรวดเร็วเป็นไปได้ไหม
คำตอบคือ คุณจะปฏิบัติดังต่อไปนี้ได้ไหม ถ้าทำได้ทุกข้อ คุณจะสามารถเห็นความเปลี่ยนแปลงในบางอย่างดีขึ้นภายใน 48 ชั่วโมงแน่นอน
4 ข้อเท่านั้น:
1. หยุดบ่น หยุดตำหนิในทุก ๆ เรื่อง เช่น บ่นว่าร้อน บ่นว่าเบื่อ บ่นว่าชีวิตแย่ บ่นว่าอาหารไม่อร่อย บ่นว่าเศรษฐกิจไม่ดี บ่นว่าไปไหนไม่ได้ บ่นว่างานเยอะ บ่นว่ารำคาญ ฯลฯ การตำหนิ เช่น คนที่บ้านไม่ค่อยช่วยทำอะไร คนนั้นขับรถปาดหน้า แฟนไม่ใส่ใจ ตำหนิการทำงานของคนอื่น ตำหนิงาน ตำหนิเพื่อนร่วมงาน ตำหนิตัวเอง เป็นต้น
2. หยุดวิพากษ์วิจารณ์ เช่น ทำไมเขาจึงทำเรื่องแบบนี้นะ..ไม่ดีเลย ทำไมเขาจึงมีนิสัยแบบนี้นะ หรือวิจารณ์รูปร่างหน้าตา วิจารณ์การกระทำของคนอื่นๆ เป็นต้น
3. หยุดเสพข่าวลบ หยุดอ่าน ดู ฟังข่าวเศร้า ข่าวที่ทำให้ต้องวิตกกังวล หยุดการเสพสื่อต่างๆ ที่มีความเป็นลบ
4. ฝึกขอบคุณและชื่นชมทุกสิ่งรอบตัว ตั้งแต่วินาทีแรกที่ตื่นนอน จนถึงเวลาเข้านอน
ถ้าทำได้ทั้ง 4 ข้อตั้งแต่นาทีนี้ ชีวิตคุณจะมีความเปลี่ยนแปลงแน่นอนภายใน 48 ชม.💕
ปล. จากประสบการณ์จริง และเห็นผลภายใน 24 ชม. เท่านั้น 🙂
**ขอให้เชื่อว่าเราทำได้ และสิ่งดีๆ จะเกิดขึ้นค่ะ**
ใครลองทำแล้วเห็นผลอย่างไร กลับมาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ 🌸🌸
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
