[Healthy Hub] " พั ก ส า ย ต า . . เ ถ อ ะ น ะ ค น ดี " 😊 . . จ้องโทรศัพท์หรือจอคอมพิวเตอร์มากๆ จะเกิดอาการตาล้าได้นะคะ . . หันไปมองทางอื่นบ้าง จะได้รู้ว่ามีสิ่งดีๆรอให้คุณมองมีอีกเยอะ 😅 . . มองต้นไม้ ด

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

11 พ.ค. 2020 เวลา 05:51

" พั ก ส า ย ต า . . เ ถ อ ะ น ะ ค น ดี " 😊

. . จ้องโทรศัพท์หรือจอคอมพิวเตอร์มากๆ จะเกิดอาการตาล้าได้นะคะ

. . หันไปมองทางอื่นบ้าง จะได้รู้ว่ามีสิ่งดีๆรอให้คุณมองมีอีกเยอะ 😅

. . มองต้นไม้ ดอกไม้ วิว ทิวทัศน์รอบๆตัวคุณบ้างก็ได้ นอกจากมันจะมีความสวยงามแล้ว มันยังช่วยให้คุณผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น

. . หรือจะยืดเส้นยืดสายสักหน่อย ก็ช่วยลดอาการปวดหลังได้ดีเลยนะ 😊

. . หันไปมองหรือพูดคุยกับคนข้างๆคุณด้วย นอกจากจะได้กำลังใจแล้ว ยังได้รู้ว่ามีคนใส่ใจและห่วงใยคุณอยู่ 😊

#ไม่มีอะไรมาก #แค่พูดไปเรื่อย 😂

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#เรื่องดีดี #พักสายตา 👁

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา