23 พ.ค. 2020 เวลา 04:06 • สุขภาพ
ลองทำของทอดแบบไร้น้ำมัน
วันนี้ลองเอาปีกไก่ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน 12 ชิ้น
ด้วยความที่หม้อเล็ก เลยได้แค่รอบละ6ชิ้น 2รอบ
รอบแรกเอาด้านหนังลง 15นาที 200C
แล้วพลิกเอาหนังขึ้น อบต่อ 15นาที 200C
และพลิกเอาด้านหนังลง อบต่ออีก 5นาที 180C
กรอบพอดี อร่อยมากกก
❗️แต่ๆๆๆที่เซอร์ไพร์สคือ น้ำมันที่ออกมาจากไก่คือเยอะมาก
เลยเอามาเทใส่ขวดแก้วดูปริมาณ
อ่าาา เริ่มเห็นคุณค่าของการมีหม้อทอดไร้น้ำมันแล้วล่ะ
การที่น้ำมันออกแบบนี้ ก็ช่วยเซฟแคลไปได้เยอะมากๆ
เลยยกขวดแก้วถามแม่ว่า
ให้แม่ซดน้ำมันในขวดนี้ให้หมดเอาป่าว
แม่ส่ายหัวรัวๆ 😹
แต่จริงๆเราก็กินน้ำมันหมดนี่เข้าไปแหละแม่ เพียงแต่มันอยู่ในไก่🐔
✅ในอาหารที่เรากิน
มันจะมีน้ำมันที่เรามองไม่เห็นแบบนี้
และ น้ำตาลที่เรามองไม่เห็น ก็เยอะมากๆ
จริงๆแค่จะมาบอกว่า
“น้ำมันจากปีกไก่ เยอะมากจริงๆทุกคน”
555555555
ต่อไปเมนูทอดเนื้อสัตว์
คงต้องมาใช้บริการของหม้อทอดไร้น้ำมันเรื่อยๆแล้วล่ะ
โฆษณา