23 พ.ค. 2020 เวลา 15:12 • สุขภาพ
เราต้องใช้ร่างกายหนักทั้งวันแล้วในการทำงาน การนอนจึงเป็นการชาร์จเติมพลังให้กับร่างกาย เราเลยต้องใส่ใจกับการเลือกที่นอน
การเลือกที่นอนที่ดีควรพิจารณาจากความเหมาะสมหลายปัจจัย เช่น น้ำหนักตัว, ขนาดของห้อง จนไปถึงอายุของผู้ใช้งาน นอกจากนี้การเลือกที่นอน ราคาก็เป็นปัจจัยสำคัญ ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบโปรโมชั่นด้วย เพราะที่นอนเป็นหนึ่งในเฟอร์นิเจอร์ที่ลดราคาค่อนข้างบ่อย
การใช้งานในที่นี้จะให้ความสำคัญที่จำนวนผู้นอน หากบ้านไหนที่นอนด้วยกันหลายคนบนที่นอนอันเดียว ควรหลีกเลี่ยงการใช้ที่นอนแบบสปริง มาใช้ที่นอนยางพาราแทน เพื่อลดการเกิดเสียงเวลาพลิกตัว อันเป็นหนึ่งในสาเหตุที่รบกวนการนอนหลับของคนข้างๆ
แค่นี้เราก็หลับเต็มตาชาร์จพลังให้กับร่างกายไปทำงานต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้งวัน
โฆษณา