รักตัวเองบ้างนะ พักผ่อนให้เยอะ นอนให้พอ ถ้าเล่นโซเซียลแล้วมีอะไรลบๆ ก็ปิดมันไปซะ พักบ้าง เอาตัวเองออกมาจากสิ่งอื่น อยู่เงียบๆบ้าง ถ้าจิตใจวุ่นวายก็ฝึกสมาธิบ้าง กินข้าวเช้าด้วยนะ ดื่มน้ำเยอะๆ ให้เวลาตัวเองหน่อย อย่าลืมออกกำลังกายล่ะ หัดรักตัวเองให้มากๆซะบ้าง ..🙂🖤🥀
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
