สาระน่ารู้EP.14
“ น้ำผึ้งรักษาโรคเบาหวาน‼️
หลายคนจากที่อ่านหัวข้อคงสงสัยว่าน้ำผึ้งจะรักษาโรคเบาหวานได้อย่างไร เพราะเนื่องจากน้ำผึ้งนั้นมีรสชาติที่หวานและมีความอร่อยยิ่งกินก็น่าจะยิ่งอ้วน เลยไม่ไม่เข้าใจว่าน้ำผึ้งจะสามารถรักษาโรคเบาหวานได้อย่างไร งั้นเราไปดูกันเลยครับ
งานวิจัยบางงานชี้ว่าการรับประทานน้ำผึ้งทุกวันส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือด ระดับคอเลสเตอรอล และน้ำหนักตัวของผู้ป่วยเบาหวานลดลงได้ เช่น การศึกษางานหนึ่งที่ใช้ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ทั้งหมด 48 คน แบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม คือกลุ่มรับประทานน้ำผึ้งเป็นเวลา 8 สัปดาห์ กับกลุ่มที่ไม่ได้รับประทานน้ำผึ้ง ผลสรุปว่าการบริโภคน้ำผึ้งเป็นเวลา 8 สัปดาห์ ช่วยให้น้ำหนักและระดับไขมันในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวานลดลงได้ แต่ในขณะเดียวกันน้ำผึ้งก็ทำให้ระดับน้ำตาลเฉลี่ยสะสมในเลือดสูงขึ้นเช่นกัน ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงควรบริโภคอย่างระมัดระวัง
หากใครอยากที่จะลองทำดูก็ขอให้ทำอย่างพอสมควร ทำอย่างระมัดระวัง ไม่งั้นอาจจะอ้วนโดยไม่รู้ตัวได้นะครับ😂
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
